Wątek: ..::Ziutkos Pamiętnikos::..

jest po 1 w nocy wiec szybciutko WOW jestem dumna z Ciebie bardzo ... takiego zapalu i wytrwalosci to tylko pozazdroscic))))
Badz taka dzielna do konca 3maj sie papapapa

Pozdrawiam)))

Oliwkaaaaa

Hej Ziuteczko.Już nowy dzień,zaczyna się weekendzik.Życzę miłej sobotki,dietetycznej i z uśmiechem na buźce.BUZIIIIIIIIIII!!!!!!!!! ))))))))

A ku ku!) Nowy dzionek juz wstal!!! Ja juz po sniadanku oczywiscie po porcyjce weglowodanow czyli 2 chrupkie + twarożek + miodek!) I jestem najedzona!)I powiem Wam kochaniutkie ze odechcialo mi sie zrec napadowo! Ale supcio! (Zobaczymy co bedzie jak zobacze cekolade na oczki... Mam nadzieje ze wytrzymam juz drugi, a wlasciwie trzeci dzien dietki i co lepsze nie traktuje jej jak meczarnie!!! Ojejku ale sie ciesze hihihi nanana lilili fiufiufiu

To jeszcze ja) Blakam sie po necie i po naszejj kochanej stronce i oczywiscie po naszych poscikach) I nie mam co ze soba zrobic... za granie na pianiku jeszcze za wczesnie...( Ale juz niedlugo! Musze sie wreszcie zabrac za to bo przez cale ferie nie cwiczylam!!! Snilo mi sie dzisiaj ze mialam 3 dni do egzaminu i nic kompletnie nie umialam!!! Koszmar!!! A wczoraj to mi sie snilo ze za maz wychodzilam... ojejku! Ale to byl sen! Mialam taka sliczna sukienke, tylko welon zgubilam... Ja to juz taki trzepaczek jestem nawet w snach... I najlepsze bylo to ze pan mlody byl moim kolega ze szkolki muzycznej, ktorego bardzo lubie ale jakos nigdy nie myslalam, zeby sie z nim wiazac jakos... no moze raz... albo dwa) Ale jeszcze lepsze bylo to, ze on niespecjalnie chcial sie ze mna zenic...( A wszystko dzialo sie w mojej starej szkole...) I sen sie urwal i po chwili bylismy juz szczesliwym malzenstwem kilka dni po slubie... ale ja mam dziwaczne sny.. hihi

A ja musze jeszcze wpasc raz, zeby zaliczyc 100 wpis! Ojejku ale juz duzo i ani sladu errors!!! Ale sie ciesze! Ale i tam na te spryciulki to ja mam sposoba hyhyhy!!! Strzezcie sie erroros! Chyba sie nie pojawiaja bo sie przestraszyly ziutkos gniewos!!!) hyhyhy nio to juz uciekajtus!)

CzEść Ziuteczko.Dobrze,że tak dzielnie się trzymasz i że dobrze Ci idzie. ) Bardzo mnie to cieszy.Gosia71 też dzisiaj miała śmieszne sny.Tak jak ty.Tylko gorsze,bo śniło jej się,że zapaliła,a rzuciła właśnie )
Nowy dzień,piękny dzień.Niedługo idę na siłownię ) Buziaczki Słonko!!!!

Ziutko,cieszę się,że jesteś dziś tak optymistycznie nastawiona do życia ) Makumba ska Hehe.
Nie będę się ważyła codziennie-postanowione.Jutro nie ma mowy.
Teraz czytam ZBRODNIE I KARE-moją lekturę,więc trochę rzadziej tu wpadam ale wszystko kontroluje ) Buzi.

A jednak musze cos zmienic w jadlospisie, bo wyszlo mniej niz zapisalam, tzn chodzi o surowke, to nie 2 skl kapusty tylko jedna czyli minus 30 kcal i jedna nie dwie marchewki czyli minus 21 kcal, czyli w sumie nie 1035 tylko 985 Ale fajniutko a jestem najedzona ta surowka bo warzyka i owocki sa ciezkie i jeszcze doprawilam ja pieprzem i soczkiem z cytryny wiec miala pyyszny smaczek i nie chce mi sie jesc dzieki temu) Ale fajnie.

Ach zapomnialabym, jestem zauroczona filmem "Szkoła uwodzenia" a dokładnie Sebatianem Valmont, czyli Ryanem Philippe! Jest po prostu boooski!!! Jak to czesem fajnie pomarzyc.... i teraz sobie sciagnelam muzyke z tego filmiku...) hihi ale on mi sie podoba uuuu ) Pewnie za tydzien mi przejdzie) Przeciez mam Dominiczka! Ale ja jestem glupiutka o czym ja gadam?? Ale faaajnie pomarzyc hyhy))

Ojej!!! Ale im fajnie, a jej.... mmmm...)) Ale jak tak patrzylam na zdjecia Ryana z necie to on z zarostem za ladnie to nie wyglada)) Ale w filmie jest po prostu super truper!!!) Ale im fajnie ciekawe po ile maja lat?? Oboje sa tacy ladni i szczupli...)) Ale fajnie ze Tobie Cinni kochana tez sie ten filmik podoba! 2 cz. tez ogladalam, ale pierwsza mi sie bardzoej podoba

Wlasnie skonczylam robic faworki ufff! Ani jednego nie tknelam a taka mam ochote!!! I jeszcze rozyczki z dzemikiem!!! Jak sie nie odchudzalam to uwialbialam robic ciesta i ciasteczka jak nie sama to z mama ale to byla wyzerka mmm... ale nie teraz!!! Mysl o Dominiczku i o szczesliwej hollywoodzkiej parze! ( nie wiem jak to sie pisze...) I jak pomysle ze zamiast faworeczkow i rozyczek mam zjesc chude gotowane miecho do przygasam... ech...

Jestem troche zla na siebie! Jak jadlam kolacje (platki z maslanka) to podjadlam sobie potem troche platkow a wlasciwie duuuzo! Byly to co prawda platki light ale to tez kaloryczne! Wiec w koncu nie wiem ile wyszlo ale na pewno wiecej niz napisalam! cholerne platki!!! (( (Sorki nie moglam sie powstrzymac) ale obiecuje ze od jutra nie dam sie sprowokowac i bede jadla skrupulatnie to co zapisze! I nic wiecej!!! Jestem za to dumna ze nie zjadlam faworka ani rozyczki ( zrobilam tak: wlozylam je do buzki pogryzlam i wyplulam, alez jestem spryciulka hihi, moze to glupie co robie, ale przynajmniej poczulam ich aromacik i jednoczesnie nie zjadlam i nie dowalilam kalorii) ale ciesze sie ze po zawaleniu sprawy z platkami nie zzarlam tony kalorii zaliczajac dzien do klapy! Z tego sie ciesze! Wypilam herbatke figurke i ide pocwiczyc z Cindy, mam nadzieje ze to jakos nadrobie... A teraz jadlospisik:
Dzień drugi:
W 8.00 - jogurt + pieczywo pełnoziarniste + wędlina chuda 80+80+34

W 11.00 - 2 pomarańcze - 120

W 14.00 - zupa jarzynowa - 95

B 16.00 - ryba wędzona + 2 sereki topione + mleko 100+68

w 19.00 - 2 wazy + twarozek + szczypiorek 100

Razem: 677 bez ryby bo jeszcze nie wiem jaka zjem i ile bedzie miala jalorii, ale jutro napisze) i na pewno nie przekrocze tysiaczka! obiecuje)) Nio to juz ciekam bo Cindy woła ) I obiecuje ze to byla ostatnia taka glupia wpadka!)