Wątek: Zdrowe Odżywianko Motyla ;) fotki str.27 , 28, 30

to będziesz mogła więcej wypić a pewnie będą dobre alkohole, co?
poza tym wydaje mi się, że w Sylwestra powinnaś sobie odpuścić dietę. kurde. naprawdę to taka noc, że nie warto się zamartwiać nie sądzisz?

To zapakuj troche jedzenia do kiszeni i dasz rodzinie, bo w koncu placisz 40 zl. :P
No a w sumie zgadzam sie z Agassi. Taka noc i nie warto sie wtedy przejmowac. Jesli bedziesz miala na cos ochote to sobie zjedz.

hehe jasne :P jak ja sobie odpuszczam diete to jest masakra, nie moge tak nigdy robic :P bo to sie zawsze u mnie konczy napadem - tzn kiedys mialam wiecej silnej woli i moglam sobie jesc normalnie ale teraz nie moge eksperymentowac za bardzo z moim organizmem
dzisiaj zjadlam 1500- 1600kcal a to za sprawa takich batonikow orzechowych co mama przynisola , one sie skladal yz samych orzechow takich polaczonych no i zjadlam 2 jeden z pistacji a drugi z wymieszanych roznych orzechow.. kaloryczne starsznie dlatego dzis taki wynik .. w kazdym razie nie bede liczyla tych batonow jako slodycze no bo tych nie jem :P wiec niech to bedzie taki moj maly grzeszek ;p

I podjelam bardzo madra decyzje ... biore sie za dietke 1000-1500kcal. Tak sobie mysle ze gdybym od razu na nia przeszla juz we wrzesniu , to pewnie teraz wazylabym juz upragnione 51-53lg no ale ja bym gluspza, wolalalam szybko schudnac co wiazalo sie z efektami jojo ciaglymi :/ a teraz przy takiej ilosci kcal mysle ze spokojnie bede wazyc 1 lutego 55 kg , no bo ta silownia! i nie bede sie glodzic 1 marca powinnam juz wazyc 53 kg a do konca roku szkolnego 51 kg i to jest najlepsze rozwiazanie!

no to jest dobre rozwiazania;D i masz racje z glodzenia sie nic dobrego nie wynika;p

buziol;*

baaardzo mądrze^^
ja gdybym we wrześniu też przeszła na normalną dietę np 1200 kcal albo wiecej to też bym była chudziutka.
a tu nie.
bo to na zmianę: obżeranie się, dieta, obżeranie dieta... no i na wadze 60 ^^

trzymam kciuki Motykq... a tak poza tym to tee batoniki to luzik, bo orzechy są zdrowe i mają jakieś tam te zdrowe tłuszcze ^^ no...

;*

buziolek na mily dzien;*

pyszne są te batoniki orzechowe i jakie zdrowe. tylko kaloryczne, niestety, dlaczego wszystko, co pyszne, musi być takie kaloryczne???
heh, co za inteligentne pytanie

miłego dnia!

"dlaczego wszystko, co pyszne, musi być takie kaloryczne???"


no ja sobie to pytanie zadaję codziennie po pare razy xD

Motylq co słychać? ^^

no wlasie pisz co u Ciebie

buziaki :*

zycze udanej imprezy sylwestrowej i szczesliwego nowego roku;*