Wątek: Zdrowe Odżywianko Motyla ;) fotki str.27 , 28, 30

a ja motylku robi ejutro glodowke i przez weekend od piatku bede plazowac razem z toba bo sie dzis obzarlam jak dizka siwnia i msuze to odpokutowac

no a tobie widze idzie bardzo landie
tak trzymaj :*

motylek: i masz rację! żadnych głodówek
ja już dawno to zrozumiałam. i teraz olewam je :P
ostatnio nawet udaje mi się nie jeść słodyczy a to dla mnie mega sukces!
ale na sb już chyba bym się nie zdecydowała. tym bardziej podziwiam
orzeszków można zjeść koło 1o-15, pistacji 3o z tego co pamiętam

agi: a Ty w dupsko dostaniesz. co Ty za głupoty wymyślasz. jutro na pewno nie będzie śladu po dzisiejszym obżarstwie i nie musisz wymyślać jakiś cudów. tylko dalej sobie jeść, jak jadłaś do tej pory!

buziaki

aaggii oszalala ;P to sie zgadzam ona raz sie obzarla i robi z tego cos wielkiego, a ja robie cos wielkiego z tego jak wytrzymam 1 dzien bez obzartswa..
dzis bylo piekne sb ale nie lcize jako 1 dizen sb no bo w paitek polmetek i dopeiro sobota bedzie 1dzien sb
pocwiczylam 75 minutek i jestem taka zmeczona
a nie powinnam bo zjadlam dzis multum orzechow ( ponad 100gram:/) wiec nie powinnam byc .. no ale coz.. przytylo tu czeba schusc :P

Witam;*

75 minur cwiczen brawo

buziak i milego ndia;*

witam
jak narazie wsyztsko idzie ok to znaczy sb zaraz jade na kurs tanca.. krude juz mam ochtoe na weglowodanki i rzucic ta diete w kat bo jak ide do szkoly to trudno mi jest cokolwiek tam wziasc sb ;( i jestem glodna i mam ochtoe starszna na jakas drozdzowke czy cos.. kurde czasami tak mam ochote rzucic ta sb i chudnac np na 1000 kcal... pewnie bym byla glodna ale mialabym przynamiej wybor i jadla to na co mam ochote... hmh :/ jak widac wsyztsko ma swoje minusy... kurde..

Malutka trzymaj sie ! za mna tez cos chodzi wlasnie gotuje sobie kalafiora chociaz juz dzisiaj jadlam ja chce czekolady i platkow sniadaniaowych !!!!
ale musimy byc twarde , wole sie pomeczyc niz chodzic z boczkami i miesniem piwnym

<wchodzi z trzaskiem i hukiem>
CO TU ZA ZEBRANIE BEZEMNIE!
No cóż motylku może mnie kojarzysz może nie ;P
Ale oznajmiam że bd cię nawiedzać. o.

na SB się nie znam ;P wieć mało się na ten temat wypowiem -> xD

Też nie jestem za głodówkami. Kalafior uwielbiam

Zamieszczone przez ally900

c niz chodzic z boczkami i miesniem piwnym

Wiesz, tego mieśnia piwnego próbuje sie pozbyć dobre 8 miesięcy. Bardzo trudna rzecz, dużo trudniej niz sadło stworzone przez czekoladę.

pozdrawiam.
Mua ;*

czesc

motlyku to mzoe polacyzsz np 1200-1400 kcal z 2 faza sb hm ? bo juz bys mogla wziasc od ksozly jablka cy zkanapki z ciemnego chlebka , albo w odmu mzoesz trzymac 1 faze a od skzoly brac jedna kanpake np z grachamk i to tyle z weglowodankow

pomysl nad tym bo dietka nie ma byc meczarnia a pryzjemnoscia ob meczaca dietka prowadzi do napadow bo chce si eod niej uwolnic

buziaki

kurcze macie racje.. ja juz glupieje.. niewiem co robic naprawde.. ale boje sie ze jak rzuce sb to znow sie zaczne obzerac :/ jestem taak pelna watpliwosci ze po prostu ja juz czasami boej sie wchodzic do kuchni przez mysl ize zaraz sie na cos rzuce..
czlowiek glupieje :/
wiec co tu robic
odzywiac sie zdrowo ? tak tak ale i tak w koncu bedzie sie mialo cohote na slodycze.. hmh .. sb jest dobrym wyjsciem, ale moze jednak dolacze weglowwodany ? jabluszka .hmh zastanowei sie
narazie 2 dni wytrezymalam tylko zjadlam bardzo duzo orzechow
i bylam dzis na kursie tanca
a jutrooo polmeteeeek ;D

hej

zazdroszczę Ci tego półmetka (u nas to są połowinki )
w szkole macie czy w jakimś klubie?

ja bym SB rzuciła pewnie jak dla mnie 15oo jest najlepsze choć teraz jem trochę mniej chyba
ale nie jestem głodna i w sumie mogę jeść co chcę (a dzięki Bogu, narazie nie mam specjalnej ochoty na słodycze)
za to po SB mialam napad na wszystkie węgle i co schudłam, to szybciutko wróciło

miłej nocy :*