Witaj Kaori.

Ja też jestem nowa. Przeglądając tematy na forum trafiłam na Twój post, co mnie niezmiernie ucieszyło, gdyż jestem w identycznej sytuacji.

Przy 163 cm wrostu ważę obecnie 55 kg (jeszcze 2 miesiące temu było 57). Tak jak i w Twoim przypadku, do przybrania na wadze doprowadziło u mnie kompulsywne objadanie się i - nie oszukujmy się - bulimia. Jakieś 4 lata temu byłom wręcz na skraju anoreksji. Ważyłam 39 kg i choć czulam się piękna, byłam słaba, chorowita i - co najgorsze - na dwa lata zatrzymal mi się okres. Ginekolog kazał mi przytyć, więc w końcu zaczęłam jeść. I przecholowałam. Popadłam z jednej skrajności w drugą.

Teraz jednak chciałabym się doprowadzić do porządku w normalny sposób - zdrową dietą, ćwiczeniami i trzymianiem się z dala od sklepów spożywczych. Taniec nowoczesny i salsa - to chyba za mało, dorzucę do tego jakieś domowe ćwiczenia. Co trenujesz? 2h treningu dziennie to fantastyczna sprawa!

Jeśli chciałabyś wspólnie pokonywać kolejne kilogramu, to chętnie się przylączę - nie jestem w stanie się zmobilizować, więc potrzebuję kontroli. Ale mogę dać wsparcie.

pozdrawiam serdecznie