Wątek: Poczatki odchudzania? nie wiem czy dam rade

Ja bym sie w to nie chciała wpakować, bo koktaile mi sie kojarzą tylko z jednym - z jojo
Ja wolę powoli, zdrowo i na awsze a nie szybko, drogo i z jojo

Nie próbuj.. moim zdaniem takie diety szybko się nudzą. Jednak picie nie zastąpi jedzenia (może w wersji jakościowej, ale przecież to włąśnie jedzenie sprawia nam przyjemność).
Poza tym 500 zł jest to stanowczo za dużo. Powinna być najpierw jakaś próbka. Abyś mogła zobaczyć, czy będzie Ci odpowiadała taka forma odchudzania.
Moim zdaniem kobieta naciąga ludzi za pomocą dużej ilości komplementów. Poradzisz sobie bez jej pomocy!

tez chyba tak mysle lepiej naturalnie
pozatym jak jej napisalam ze nie stac mnie by wydac tyle kasy to ona odraz ze mozemy zastosowac tanszy pakiet za 250 lipa

nie tylekomplementow bo jak dzwonila do mnie to mowila ze przeztaka wage nie bede mogla zajsc w ciaze lub uradza mi sie chore dzieci . nie wiem czy ona mysli ze tak ludzi zastraszajac uzyska cos az zaczelam w to wierzyc

musze wam sie przyznac ze waga pokazuje 98 niby kilo mniej ale poczekam jeszcze zeby zmienic straznika weagi musze miec chociaz 97

Tacy ludzie próbują wszystkiego, aby tylko zyskać sobie klientów. Nie przejmuj się nią.. mówi głupoty. Z tego co wiem, to waga nijak się ma do ciąży

A poza tym gratuluję straconego kg.. przestaw sobie strażnika.. to naprawdę daje dużą satysfakcję. Nawet jeśli to tylko kg w dół

sniadanie jogurt z musli
obiad owsianka z bananem
podwieczorek gruszka
kolacja kasza gryczana

20 minut rowerka

przed snem jescze 30 bedzzie

ogolne samopoczucie kiepskie bol glowy i brzucha z powodu jak to mowi gosia @

lipa

Hej.. widzę, że dietkujesz na całego Jesteś pewna, że nie zjadłaś za mało? Nie podajesz ilości prosuktów, ale brzmi to dość mizernie Sama bym padła jak mucha na takiej diecie

jestem heppi !!!!!!!!!!!!!!!!!
dzis weszlam w spodnie przez ktore poszlam na diete bo zabraklo mi ponad 2 cm by sie zapiac a dzis w nie weszam jupi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!




sniadanko bylo 1 jogury z musli bacoma duzy kubek 180gram (93kalororie 100gram)
obiadek o 14 musze cos wymyslec

Hej!!! Super!!! Bardzo się cieszę! Oby tak dalej szło
Smacznego obiadku!!!