Wątek: Rozpoczynam dietę

ja na razie tylko spalanie, teraz zaczęłam 3 opakowanie, to jest wałściwie czerwona herbata i z jakimiś dodatkami, piję 3 razy dziennie po posiłku, mi ona zmniejsza apetyt

W takim razie musze jej spróbować. może dzisiaj uda mi sie kupić ją to jutro zacznę pić.

A teraz zabieram się do pracy. Wpadnę trochę później napisze jak mi idzie i zajrzę tu i tam na forum

ja cały czas sie staram coś robić, bo piszę pracę,a w między czasie wpadam na forum

No to tak jak ja. Ja siedzę w domciu i się uczę i pisze pracę magisterską. No i w między czasie zaglądam na forum. Chociaż ostatnio wygladało to trochę inaczej. Bo wchodziłam na forum a w między czasie pisałam pracę

Lubię to nasz forum!!

A teraz czas na obiad. Tylko nie wiem co mam zjeść. Może jakaś sałatka z pomidorów ogórków i cebulkki i dotego makaron ryżowy?? Sama nie wiem.

fajny obiadek

ja jadam wcześniej obiady bo jestem głodna, teraz po 14 cos zjem małego, koło 16 ćwiczenia i po 17 kolacja
i tak codziennie

co studiujesz?? Ja kończe w lutym informatykę, ale tylo 3,5 letnie inżynierskie
też piszę pracę, a właściwie męczę

Już jestem po obiadku - całkiem dobry obiadek wymysliłam.
InezkoJa mam trochę inny rozkład posiłków.
Sniadanie - 8 - 9
II Śnbiadanie - 11 -12
Obiadek - 14
Kolacja - 17-18

Przed kolacją staram się zawsze zjeśc coś małego np. jabłuszko - żeby kolacja była mniejsza

A ćwiczysz sama czy może z jakimiś filmikami?? Ja na razie jeżdże tylko na rowerku. Chcialabym trochę poćwiczyć ale jakoś nie mogę się zmobilizować.

Studiuję matematykę, ale pięcioletnią. A co planujesz po studiach??

melassa ja nie cwiczę z filmikami, bo nie lubię, mam nawet 3 płyty z ćwiczeniami, TBC-kształtujace ciało i fut burning-spalające tłuszcz, ale ja i tak długo siedzę przy kompie że ćwiczyć nie chce mi się już przed monitorem
ja kręcę hula hop, mam taki schodek na który wchodze i schodzę 10, 15 minut a potem brzuszki coś na nogi, jakieś wymachy i z butelkami 0,5l na ręce

ja teraz kończę studia i od marca nie zacznę magosterki bo nie ma na to szans, ale zacznę roczne studia poduplomowe w rzeszowie, a na jesień planuję zajść w ciażę, tak żeby urodzić gdzieś w lecie 2008 takie mam plany, wtedy bedę mieć już 25 lat więc sama pora na dziecko, mam nadzieję ż mi się to uda

ale na razie dietka w końcu w lecie jeszcze mam szansę się pokazać jako szczupła osoba, a poza tym chcę sprawdzić czy umiem schudnąć bo po ciaży na pewno będzie co zrzucać

Inezko
Ja też mniej więcej w tym samym czasie chcę zajść w ciązę. Mam zamiar skońvczyć studia i obronić się tak do września. A potem chciałabym zajść w ciążę. No ale zobaczymy

Na razie chcę troche zrzucić

Jestem już po 25 minutowym rowerkowaniu. Teraz szybka kąpiel i do dentysty. A potem wpadnę i zobacze co sie tu dzieje

A jakich kosmetyków do ciała używacie?? Jakieś ujędrniające?? Ja włąsnie kupiłam sobie St.Ives ujędrniającyu balsam do ciała. Czy ktoś słyszał cos o tej firmie??

Ja kiedys uzywałam tego balsamu bardzo fajny ale teraz kupiłam sobie z avonu i soraya zobaczymy po 3 dniach mam troszke jedrniejsza skore

ja planuję znów kupić eveline slim 3D fajny jest tym razem brązujący, ale ujędrniający

cieszę się że planujemy dzidziusia w tym samym czasie

ale na razie odchudzamy się, w końcu lato idzie pokażemy łądne figurki a na zimę się roztyjemy brzuchy nam urosną duże