-
Wlasnie... Do czego tanczysz??? Ja zazwyczaj do disco polo bo to takie szybciutkie rytmiczne piosenki. A co do terminu twojego odchudzania to mysle ze powinnas go sobie przedluzyc... bo 20kg w 3 miesiacze??? Trzymam kciuki ale to chyba nie za dobrze tak szybko zrzucac kiloski. Mozesz potem miec klopoty z efektem jojo. Twoj organizm przyzwyczai sie do mniejszej "dawki" jedzenia no i potem jak bedziesz juz tak normalnie jadla to mozesz znowu przyty, kilogramy wroca i to jeszcze z nadwyzka. Uwazaj... Przemysl sobie dokladnie te odchudzanie. Ja chce schudnac do kwietnia tez wiec powiedzmy ze mam jeszcze 2,5 miesiaca a chce schudnac 10kg. To jest wielkie wyzwanie, a co dopiero 20kg...Jesli na tej fotce jestes ty to wydaje mi ise ze wcale ie powinnas zrzucac az 20 kg, ale to twoj wybor. Wazne jest zebys sie dobrze czula w swojej skorze i nie zaszkodzila zdrowiu... pozdrawiam
U mnie nadal 67kg...;/
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki