Wątek: Po prostu schudnąć......

no n...Ivoneczko twoja waga leci jak szalona :P. Oby tak dalej . Najwązniejsze to dac radę !. A dasz, bo silna babka jestes

Dziekuje Cheryl...

Wiesz... naprawde mam nadzieję, ze tym razem się uda... ale pamietam, jak kiedyś miesiąc byłam na dietce i.. było wszystko naprawde pięknie.. aż nadeszła dosłownie sekunda... i zeżarłam na raz 4 czekolady i... się zaczęło

Wiem , wiem jak to jest, dlatego staraj się nie prowokowac losu. Ja jak słysze ż emnie wołaja na czekoalde to mówie głosno NIE, bo nawet nie chce na nią patrzec. Nie cchę potem mieć posputego humoru. Mama cel i go siągnę . Damy radę :P

Za chwilkę lunch.... czy smaczny? Nie wiem, taki sobie, już mi się troche nudzi... ma dziś duuuzo warzyw i grapefruita...

chce wytrzymać na tej dietce, ale... marzą mi się ciastka...

moze ta dieta jest zbyt monotonna??

nie boisz się że w końcu te grapefruity i jajka ci zbrzydną i rzucisz sie na jedzenie??

Hej Inezko

Da dieta jest cholernie monotonna, ale chce wytrzymac chociaż tydzień, zobaczymy, co dalej, dziś już się nie mogę doczekać obiadku, moge zjeść serek wiejski i kromkę chleba....

Oczywiście, ze się boję, ale pamiętasz, jak było u mnie - cały pażdziernik pięknie, pozniej nawet podczas szkolenia w Zakopanem byłąm dzielna a podczas drogi powrotnej z zakopca do poznania nie wiedząc czemu zjadłam czekoladę...

ale szczerze mówiąc już nie mogę się doczekać, kiedy zacznę tysiączka wiesz, chyba po tej norweskiej nagrodą dla mnie będą te moję pyszne kanapeczki z wasą albo rano jogurty z musli , albo serek twarogowy z miodem lub dżemem - tak - teraz tego nie mogę, wiec póżniej to jedzonko będzie dla mnie jak słodycze

Buziaki!!!

Jeść!!!!


Chce mi się jeść!!!!

To nieodbrze, postaramy się temu zaradzić. Jeśli czujesz głód, to wex napij się szklanke lub dwie wody i wdychaj jakiś olejej eteryczny, perfum , krem, cokolwiek. Moze na chiwle przestanie....Ja tak czasem robię i pomaga...

Ivoneczka26 jak po weekendzie
mam nadzieje że bobrze
pozdrwaiam

hej Iwoneczka jak dieta??