moj dzien z jedzeniem wygląda raczej tak rano pije kawe zjadam dwa chlebki pełno ziarniste z chudą wędliną potem wypijam butelkę soku z marchwi , obiadu raczej nie jadam jak jestem głodna po pracy to jem płatki zalane mlekiem Fitnes popołudniu jem owoce winogrono lub jabłka , grapefruta lub kiwi piję dużo wody niegazowanej i herbate na odchudzanie jak mnie dopadnie głod to mam zawsze do przegryzienia ziarno słonecznika, śliwki suszone ,morele , od godz 18 pije tylko wode mineralna lub herbatki na odchudzanie . i moja waga wcale tak szybko nie leci w dół