Wątek: kopenhaską wyTrwaŁaM:)od 12.04 detox poświąteczny-kapuściana

dobranoc :* jutro pierwszy dzionek dietki

a co studiujesz? :> i tak zazdroszczę Ci wagi chcialabym tyle ważyć :]
uuu to Ci współczuję ale bedzie dobrze dasz radę ! wierzę w Ciebie! wiem, że Ci się uda!! od jutra obie startujemy będziemy się nawzajem wspierać i damy radę!!

u mnie będzie problem z kawą, bo nie piję...;/ i z mięsem, bo jestem wegetarianką
mmm... fasolka szparagowa heh, ja za to szpinak uwielbiam!

sunnydaaay dobranoc ;*;* jutro wielki dzień startujemy z kopenhadska

ja kawy też nie pije ale poswięce się
studiuje medycyne
napewno nam się uda

ok, to ja tez sie w takim razie poswiece

wow, medycyna

day rade !!

studiujesz medycyne i zdecydowalas sie na kopenhaska? szok. dieta kopenhaska jest bardzo niezdrowa i to w ogole jest totalna pomyłka! niemniej jednak nikt tutaj Wam nie zakaze jej wyprobowania. jedyne co moge powiedziec to to ze kilka lat temu bedac nierozwazna rowniez popelnilam te diete i faktycznie schudlam ale zaraz przytylam z nawiazka + moje paznokcie zaczely sie rozdwajac:( kopenhaska nazywa sie kopenhaska gdyz miala byc ulozona przez lekarzy z kopenhagi, niemniej jednak nikt nigdy sie nie przyznal do jej popelnienia a lekarze w tym miescie zapieraja sie ze nigdy by takiego absurdu nie wymyslili. miejcie swiadomosc ze ta dieta nie 'zmieni waszej przemiany materii na 2 lata' wiec jesli nie chcecie jo-jo to juz po jej zakonczeniu musicie scisle trzymac kaloryczny rygor.

unhappy - jesli schudniesz do 45 kg to bedziesz miala niedowage! przy tym wzroscie i w Twoim wieku musisz wazyc przynajmniej 50kg. pamietaj o tym, ze bardzo latwo jest przez odchudzanie po prostu zrobic sobie krzywde.

ooouuuu wiem że wyniszcza jestem tego jaknajbardziej świadoma ale chcę spróbiować na własnej skórze będę źlesie czuła to przerwę kilka lat temu byłam na kapuścianej i zrzuciłamsporo wyniki badań były wzorcowe

właśnie popijam kawusie z mleczkiem

pomieżyłąm się i zważyłam po tymobjadaniu

waga 56kg cel zrzucić 6kg na tej dietce chociaż z każdego kg będę sie cieszyć

biust 87
pod biustem 74
talia 67
biodra 90
udo 57
łydka 38
pupa 97

posiłki mam zamiar jeść o 10-13-16 jestem przyzwyczjona jeść do 17stej

unhappy91 jak samopoczucie

już po lunchu ze szpinaku zrezyggnowałam a nie zakupiłam żadnego z zamienników no trudno czuje się dobrze i pełniutka