Wątek: Wiosna-musze zgubić zbędne 18 kilo.

życze powodzenia
ja ma podobna wage do zrzucenia

oj ja tez mam sporo
na razie chciałabym chociaz 5kg

widze ze mamy podobne postanowienie do siebie :] ja tez chce tyle schudnac no moze z 20 kg chociaz zapewne bede sie cieszyc jak do lata uda mi sie schudnac 10 kg i bede wazyc 70 kg a jaka diete stosujesz ? 3mam kciuki

Ja również trzymam za was kciuki.
ja staram się stosować dietę 1000 kalorii, trochę ćwiczeń i czerwona herbatka. Myślę też aby zacząć stosować coś na spalanie tłuszczu i na celulitis. Ale jeszcze nie wiem co by było najlepsze może macie jakieś sprawdzone środki?

Ja również trzymam za was kciuki.
ja staram się stosować dietę 1000 kalorii, trochę ćwiczeń i czerwona herbatka. Myślę też aby zacząć stosować coś na spalanie tłuszczu i na celulitis. Ale jeszcze nie wiem co by było najlepsze może macie jakieś sprawdzone środki?

Hej pigonka! Ja mam podobny problem i podobną ilość kilogramów do zrzucenia-a chciałabym schudnąć do swoich urodzin Będę do Ciebie zaglądać i jakoś razem damy radę. Napisz jak Ci idzie i coś naskrob o sobie
Pozdrawiam moamma

no widze że już ci troszeczke spadło a wagi i bardzo dobrze!!!! też chcę jakieś 15 kg schudnąć-może troszkę mniej sie zobaczy trzymam kciuki i mam nadzieję że bardziej będziesz sie rozpisywać -hehe lubię długie i treściwe notki-ja zacznę sobie na spalanie na roleczkach jeździć ale pogoda musi sie poprawić-buziaki i spokojnej nocki zyczę a kiedy dokładnie masz urodzinki ?

Urodziny mam 30 marca. Najwięcej przytyłam po urodzeniu drugiej córeczki i niestety do tej pory tj. 4 lata nie mogłam zrzucic zbednych kilogramów.
Dzisiaj wieczorkiem zmierzę swoje krągłości .
Niestety dzisiaj zjadłam ponad 1000 kalorii , łakomstwo to straszna rzecz.

Trzymam za was kciuki! Razem na pewno nam sie uda.

oj ja yjadam gruubo powzej tzsica+ynowu +ale pokonamy łakomstwo!! buziaki