Wątek: 20 kg do zrzucenia kto sie przyłaczy ?? >>ZaPrAsZaM<

Dlaczego tak cichutko się tu zrobiło? Gdzie jesteście dziewczyny?

coraz mniej czasu na siedzenie na forum... sesja nadchodzi

Witajcie Dziewczyny



Długo mnie nie było ehh problemy z netem miałam
No więc tak troche sie zapusciłam musze to wszystko nadrobic
zaczynam od jutra na nowo pewnie powiecie znowu na nowo ....
ale tym razem sie uda juz tak trwale .. moja przyjaciółka tyle

schudła ze szok ale nie je słodyczy białego pieczywa smazonych rzeczy
nie soli kubusie pije i cherbatki na odchudzanie i ogólnie zdrowo sie odzywia a ostatni posiłek je o godzine 16.00 musze tez tak zrobic dzisiej juz nic nie bede jadła
a od jutra zaczynam sie tak odzywiac jak ona jak myslicie czy w 3 tygodnie
uda mi sie schudnac z 5 kg ?? jakos dam rade musze dac rade .

a jak wam idzie dziewczynki ????
pozdrawiam bużka :*:*

Hello, u mnie srednio wychodzi dieta.. i waga stoi w miejscu.
Pociesze sie moja siostra odchudzala sie ze mna.. ona juz wyglada zajebiscie a ja nadal tlusty wieloryb..ech musimy cos z tym zrobic, no nie? Tak nie moze pozostac!!

Witaj Chmurka999

A moze zmienic dieta na inna ?? moja waga niestety tez stoi w miejscu musze cos z tym zrobic ale niewiem co hehe moze to tylko taki okres czasu ?? zobaczymy pozdrawiam :* buzka

Hm ja w sumie nie stosuje takiej jakies diety tylko staram sie ograniczac i jesc zdowo..ale nie zawsze mi to wychodzi i w tym problem

hey
ja w sumie tez sie staram jesc zdrowo choc czasem to nie wychodzi czasem brak mi takiego samozaparcia w sobie ale po staram sie to wycwiczyc

Ciężkie czasy nastały dla mnie. Ehh... sesja... w poniedziałek egzamin. Za 2 tygodnie obrona pracy magisterskiej. W dodatku dopadło mnie jakieś dziwne przeziębienie. Na stres reaguję wzmożonym apetytem, więc trochę się boję jak to będzie. Też tak macie??

U mnie sesja za 2 tygodnie i tez "zajadam stres" a przy tym gdy sie ucze to co chwile cos podjadam
Powodzenia zycze oraz obrony na 5!
Damy rade dziewczynki, uda sie uda

heyka

no i jak tam dziewczynki Wam idzie ?? mi dość dobrze trzymie sie jak narazie diety chciałąbym cos zacząc cwiczyc ale na dolne pratie ciała bo z tym mam najwiekszy problem jakie cwiczenia są najlepsze ??

pozdrawiam :*