Wątek: 20 kg do zrzucenia kto sie przyłaczy ?? >>ZaPrAsZaM<

to z chlopakiem na spacer, a nie sie obijac!! trzeba wykorzystywac kazda okazje zeby zabrac tylek z kanapy!!

Idę za 2h po niego na dworzec, bo w sumie mam tam niedalko, spacerkiem 20-25min, a świeżego powietrza się przyda, więc w sumie będę na godzinnym spacerze...i miło mi z tym A z chłopakiem dobrze się kalorie w nocy spala :P

ehh cos mnie zaczyna ciagnac do tych fajek 3 jak narazie wypaliłam i chciałąbym juz nie palic oby sie udało

Natasza19 widze, że obie lubimy to samo, płatki nestle fitness i chelbek Wasa nie moge sie doczkeac piatku, kiedy bede juz po kopenhadskiej, zjem sobie WASA i płatki... ah.. chce juz piatek!!

powodzenia dziewczyny damy radę!!!

Natasza19 nie mysl o papierosach (wiem, wiem dobrze sie mowi...) ale dla wlasnego zdrowia warto troche pocierpiec. Trzymam kciuki zeby sie udalo [/quote]

zgadzam się z Chmurka999 wiem, że łatwo się mówi, gorzej się robi, realizuje wyznaczone cele, ale jak powiedziała Chmurka999 dla zdrowia warto pocierpieć

pozatym papierosy są niezdrowe...

uda Ci się! chcieć znaczy móc!

A ja dziś palę jak opentana, chyba tyle fajek w dzień to dawno nie wypaliłam. A dopiero godzina 17.00. Od jutra będę palić 3 fajki dziennie i nie ma mocnych
Jak Wam dietka dziś idzie?

U mnie jakos takos.. juz bym chciala te 15 kg mniej i czuc sie dobrze a tak blee..
Trzymam kciuki, zeby z papiersosami sie udalo !!

Hej nie pisałam wczoraj bo miałam kłopoty z netem umnie jakos idzie niejest zle ale mogłabym niejesc juz o 20.00 ale jakos ciezko mi to wychodzi no ale cóż musze dac rade bedzie dobrze a z papierosami to hmmm różnie bywa heh

buuuUUUuuuuziolE :*:*

A jak mija dzisiejszy poranek? Chyba znowu będzie piękny, słoneczny dzień Ja dziś na uczelnię nie idę, wiec cały dzionek w domu....Trzeba iść gdzieś...Może solarium? Dziś muszę dać radę z ćwiczeniami!