Wątek: Walcze z kiloskami poraz kolejny!!!Ostatni;-))

hej kwiatuszku u mnie kompletny brak czasu mam chwilowo pracę w domu więc troszkę jestem ograniczona.Mój tata jest po operacji ---w grudniu pisałam miał obcinana część prawego płuca , teraz tydzień temu miał taką samą na lewe płuco , tylko dużo gorzej to znosi
od trzech dni jest w domu i nieustaje mu gorączka wiec jade z nim dzisiaj do lekarza .Trochę się martwię.Poza tym idzie wiosna więc czas wbić się w ładniejsze ciuchy hihi więc trzeba się wziąść za siebie
Od wczoraj dietkuję ale nic szczególnego na razie MŻ.Poprzednio odchudzałam się na kopenhaskiej dwa razy i muszę powiedzieć , ze jest rewelacynja bo schudłam niestety zaniedbałam to i jest jojo.
moje wczorajsze menu to:
ok.300g zupy ogórkowej
300g spaghetti
3 małe bułki z keczupem
2 małe jogurty i z płatkami kukurydzianymi
250g kiślu


nie wiem czy to duzo czy mało mnie wystarczyło.Dzisiaj idę kupić herbatki ,potem dołożę ćwiczenia
pozdrawiam

bahani-trzymaj sie.Tacie musi sie poleprzyc!!

Co do dietki to sie przestawisz i spadnie waga.Przecież juz raz sie udało

Ja po sniedaniu,lece po urzedach pobiegac i do roboty,

pozdrawiam

KWIATUSZEK23 Witaj waga poszła trochę w dół tzn 3 kg ale jak to ciałko zaczyna wyglądać .celulit, rozstępy koszmar używam kremy i co czy ten celulit zostanie POZDRAWIAM MIŁEGO DNIA

Ja zwalczam cellulit na rolleticu.Juz widze efekty,a dopiero to sa poczatki.Wiec moze uda mi sie go zmniejszyc do wakacji...

i minął kolejny dzien...

dola mam strasznego...

3mam za Ciebie kciuki i zycze powodzenia !

Ja Ci równiez!

Bardzo ładnie Ci spadło.Jak to zrobiłaś??

KWIATUSZEK23 CO TO ZA DOŁKI GŁOWA DO GÓRY TRZYMAJ SIE JUTRO NOWY DZIEŃ BĘDZIE LEPIEJ POZDRAWIAM

Dzięki Sabrina.Ale dołki szybko nieminą niestety...
Dzisiaj o 5.00 wtalam ,a w nocy non stop sie budzilam...Koszmary mi sie śniły...

Tylko dieta mi narazie wychodzi...

pozdrawiam

witam was serdecznie! Jak tam postępy w odchudzaniu?
U mnie jakoś nie widać efektów na wadze, ale sama widzę po sobie że brzuszek coraz bardziej płaski Tak sobie myśle może moja waga zepsuta...albo mam tak uparty organizam jak ja sama...nie chce schudnąc, ale musi. Chciałabytm wrócic do wagi sprzed roku gdzie ważyłam około 64kg i dobrze się czułam, kiedyś waga mi spadła do 60kg ale to był efekt zmiany klimatu i ciezkiej prayc fizycznej.echhhh młodsza byłam to chyba dlatego
No ale nic, wierze w to że schudnę!!!!! A waga jak mi spadnie to od razu z 5 kg!!!! achhaa ja odchudzam się bez żadnych wspomagaczy, herbatek itd. jak zobaczyłam ile kosztuje System slim figura herbapolu....to szoku doznalam 20zł, wole dołożyć kasy i kupić sobie jakiś fajny ciuszek.
Kwiatuszku23 nie martw się bedzie oki!!! każdą z nas dopadają smutki. ja po tabletkach anty miałam takie wahania nastrojów,ze sama z soba nie mogłam wytrzymac.
Ale jest juz lepiej, chcociaż zastanawiam się nad porzuceniem tabletek.