Wątek: 5 sek w myślach; 5 min w ustach, 5 lat w biodrach;-)

ja to jestem sprytna

Martucha Rybko...
Tego linka wklej normalnie w posta a nie w podpis i będzie ok Jak wyślesz posta pojawią się fotki. Buziaki:*

teraz macie mnie już jak na dloni

Witam
dziś sie znowu oczyszczam
kefirek
jutro soczek z jabłek potem warzywka Ostatnio troszke się nie plinowałam, a teraz musze pokutowac nic innego mi nie pozostało
Miłego dnia
Buziaki

Czesc Marteczka
Życzę powodzenia w oczyszczaniu. Tylko kurde nie przesadź z marchewką jak wcześniej bo nie chcę nigdy więcej przeczytać o tym, że zemdlalaś Myszko. Buziaki:*

Witam Was dziewczynki w ten piękny niedzielny poranek
Ostatnio wogóle nie trzymam diety, tragedia, wogóle nie patrzę na to co jem ani o jakich porach, nie mogę tego przeskoczyć, taki marazm trwa już okolo 10 dni, jedynym pocieszeniem jest to że nie przytylam, ale pewnie jeszcze tydzień tak pożyję i na efekt dlugo nie będę musiala czekać.. Muszę się kopnąć i cos z tym zrobić, ale totalnie nie mogę się do tego przekonać Dodam tylko, że z tym moim jedzeniem to nie jest tak że jadam teraz same tluste rzeczy itp, sądzę że w 1500 się mieszę, ale to nie jest 1000, muszę się zmobilzować..ale brak mi motywacji...dlaczego...Pomocy
Caluję
Milego dnia

Witam Cię Martuniu!
Dziś imprezujesz Kochana? Jak włączysz jeszcze dziś kompa to daj mi znać czy zaczynamy jutro tą dietę bo nie wiem czy mam zaczynać od jutra czy nie. A jak włączysz go jutro to też szybciutko dawaj znać Słońce, bo rano i tak wypiję tylko kawkę a na wszelki wypadek wypiję bez mleka, bo jak zaczniemy to dalej będę się trzymała planu diety. A tak serio to dobrze, żebyśmy zaczęły od jutra, bo mi to już potrzebne bo zaczynam się wkurzać, że mam jakieś zastoje i przez to czasem pozwalam sobie na coś niedozwolonego, co prawda w niewielkich ilościach ale to już maniuni kroczek od dużych ilości niedozwolonego jedzonka.... Pozdrawiam cieplutko Marlena !

Marteczko jak wtorkowy, upalny i dietkowy dzień? Jesteś grzeczna? Bierzemy się do roboty konkretnie obie bo jak nie.... będzie lanie heh. Buziaki ogromne i powodzenia:*

Cześć dziewczynki!
Nie było mnie długo, wiem, ale musicie mi wybaczyć, przeprowadzka z Krakowa nad morza, nowa praca, i cała reszta, mnóstwo rzeczy do załatwienia i mało czasu. Ale już jestem i oczywiście od jutra ostro walczę. Bo jak widzę morze z okna i pomyślę, że niedługo będę się przechadzać po tej plaży, a mam jeszcze około 5 kg zbędnego balastu to zaraz włącza mi się wielka motywacja. Więc od jutra do dzieła. 1000 kcal, i dietka mojej pani dietetyczki..trzeba zobaczyc czy faktycznie tak działa jak m,ówiła moja Pani od żywienia
Buziaki
Miłej niedzieli