Wątek: 5 sek w myślach; 5 min w ustach, 5 lat w biodrach;-)

Czy ktos wie ile kacl ma kako? 200 lm mleka 0,5 % + 4 - 5 lyzeczek kako slodkiego?
Dzieki

Marteczka zaskoczyłaś mnie...znam sporo ludzi z południa(fakt,nie bezpośrednio z Krakowa) i są znacznie bardziej otwarci niż moi znajomi tutaj. Fakt, mało kto się tam zwierza z problemów, ale bardziej można na nich polegać, poza tym są też spontaniczni bardziej chociaż takie generalizowanie nie ma w sumie sensu
Może się kiedyś spotkamy w tym Kraku
Powodzenia!

Dzień dobry kobietki!
Jak mija dzionek, jak humorki?
Mój po wczorajszym załamaniu ( w napadzie przekroczyłam limit o około 500 kcal ) nie wiem co sie stało, nie umiałam nad tym zapanować, dawno juz tak nie miałam dobrze, dobrze w lodóweczce było pusto bo nie wiem jakby się to finalnie zakończyło... Ale zaraz poszłam po rozum do głowy i pobiegłam szybko na basenik i tam dałam upust złym emocjom Mam nadzieję, że już będę grzeczna.
Moja waga jeszcze nie przyszła więc nie mogę zmienic straznika, a tak bym juz chciała!
Buziaki

No niestety nasza super świetna poczta przeżywa ostatnio jakiś kryzys znowu. Ja już ponad dwa tygodnie czekam na przesyłkę. Nie przejmuj się już wczorajszym dniem i zajmij się jutrem Ja osobiście też już nie mogę doczekać się zmiany tickerka...
Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki za całej siły

Witajcie moje sliczne!

Postanowilam od jutra kopenhadzka Wiem, wiem, tyle ile otchudzajacych się, tyle opini, ale postanwilam wypróbowac to na wasnej skórze. A pozatym od jutra dokadnie za trzynascie dni, jadę nad morze ( czyli do domku rodzinnego ) to raz, a dwa 1 maja mam wazna rozmowe od której bezie zalezalo czy zostaje w krakowie czy wracam nad morze. Trzymajcie za mnie kciuki, jesli bedzie to lepsze lub podobne stanowisko, a większa kaska to nie bede sie zastanawiala, jesli nie to zostaje w miescie kraka i zaczne tutaj sobie jakos zycie ukladac W sumie to sie dzisiaj podbudowalam wyslalm 3 cv i otrzymalam 3 telefony zwrotne z zaproszeniem na rozmowę kwalifikacyjną wiec chyba dobrze Ale na pewno nie jest dobrze, że z tej radosci do moich 600 zjedzonych kalorii zjadam batonika pawelek i 2 galki loda, więc znowu przegielam i chyba stad od jutra ta kopenhadzka, mam nadzieje, ze wytrzymam bo mam straszną motywacje, a ze jeszcze akurat 13 dni mam do wyjazdu to chyba przeznaczenie
Caluję

Cześc dziewczynki
Miałm dzis mały wypadek Zemdlałam ale juz wszystko ok, tylko wiecie co jest najśmieszniejsze ( jeśli wogóle mozna sie czegos smiesznego doszukać okazało sie, że sie przewitaminzowałam, tzn przez około trzy tygodnie piłam sok z marchwi - ok 300 - 400 ml dziennie, a że marchew ma duzo witaminy A, więc przegiełam, tak mi powiedzieli na pogotowiu, więc przez 3 do 5 dni nie wolno mi zadnych owoców, soków itp, wyobrażacie sobie w tych czasach przesadzić z jakąś witaminą No ale niestety przez to nie moge dziś zacząć kopenhadzkiej, a tak chciała! zawsze wiatr w oczy! Sorki, że tak skopiowałam z mojego watka tą dzisiejsza historię, ale nie chce mi sie tego pisać 3 razy musicie mi wybaczyć, ale lekarz kazał mi na siebie uważać Przyszła dzis moja waga, ale w szpitalu wlali we mnie jakieś kroplówki więc dzis się nie ważę, a pozatym musiałam zjejść 2 kanapeczki - z chlebka czarnego - tyle zdązyłam wywalczyć u szpitalnej kucharki
wiec poważne wazenie i mieżenie - jutro rano!
Całuję was mocno!

Hej hej,
obecnie o przewitaminizowanie rzeczywiście ciężko, aczkolwiek marchewka jest w tym względzie wyjątkiem, bo karoten się nie wchłania zawsze tak, jak powinien zresztą, widać po dłoniach, stopach itd :P
Kuruj się i wracaj do zdrowia- jak widzisz,nie wolno w żadną stronę przeginać

hmmm nom fakt w dzisiejszych czasach cieżko przedawkowac witaminy ale widzimy, że jednak wsyzstko może sie zdarzyc więc powrotu szybkiego do zdrowia życze

dziekuje wam bardzo
dzis juz jest lepiej, więc chygba to był tylko mały kryzysik. Ale wkurzyła sie, przyszła w koncu moja waga i niestety nie pokazuje tyle i chciałabym zobaczyc
Ale nic walcze dalej nic innego mi nie pozostało KURCZE CO JA ROBIE ŹLE?
MIŁEGO DNIA

Witam serdecznie! Troszkę chora ze mnie dziewczynka, ale tak to jest jak się o siebie nie dba Ostatnio mialam cięzkie dni zwlaszcza w pracy, a wczoraj to już przesadzilam, mialam bankiet, i za często wychodzilam na dwór w krótkim rekawku, ale tak to juz jest jak trzeba wszystkiego przypilnować No nic, trzeba walczyc dalej. Przez ostatnie kilka dni nie stosowalam zadnej konkretnej diety, od czasu tego przewitaminizowania, ale od jutra wracam grzecznie do 1000 i diety od pani dietetyczki. A dodam, ze mimo iz nie trzymalam sie jakiegos konkretnego planu w ostatnim czasie, to schudlam 1 kg i to jeszcze wazylam sie wczoraj, a mam @ wiec liczę ze we wtorek jak już będzie po, to wogóle bedzie mniej A pozatym jakoś ostatno nie chce mi sie jeśc, dzis jestem po dwóch kromkach wasy i już, ale to pewnie przez to ze nie najlepiej sie czuje, choc wychodze zaraz z domnu bo szkoda mi sloneczka
Milego popoludnia!
Caluję