Wątek: Walcze Ponownie ... Dam Rade !!!

Elo Smietanka ;] powrocilam na forum Jestem z Ciebie bardzo dumna, ja zapewne po paru browach bym wrzucila w siebie I pare kileblasek hahaha bo wtedy to nad soba nie panuje I nad apetytem tez ale ogolnie Ty chyba malo wpadek masz …. I ja chcialabym miec taka motywacje . Pozdro !

Witam Pączki
Dzisiaj od rana lazilam po dworze, chyba mi nadmiar slonca siadl na glowe. Bo mnie tak boli ze ledwo w ten monitor patrze Jakos tak ogolnie sie dziwnie czuje. Podejrzewam ze to przez okres Naszczescie juz mi przeszla chec podjadania i mysli o zarciu. Dobrze ze tej cioty niemamy caly czas. Dobra zmykam moze sie poloze na troche czy cos

Pozdrawiam.





Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1000 Kcal
24 lata
170cm
Jest 79kg
Bedzie 60kg !!!
GG : 1971209 jak ktos chce pogadac
A oto moje pyszczysko
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tutaj moja bitwa z kg !
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=70068

Cieszę się ,że Ci dobrze idzie

Witam
Jesli chodzi o moja dietke i trzymanie kalorii w potrawach to jest lajcik Ale wczoraj znowu pilam piwsko i vodke :S Mialam taka ochote ze nie moglam sie powstrzymac. Niechcialabym zepsuc diety przez alkohol =] Jakiegos kopa poprosze na opamietanie hehe. Dzisiaj juz mialam wzorowy dzien i cwiczonka odbebnilam. Wiec chyba tak zle nie jest
Pozdrawiam Pączki





Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1000 Kcal
24 lata
170cm
Jest 79kg
Bedzie 60kg !!!
GG : 1971209 jak ktos chce pogadac
A oto moje pyszczysko
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tutaj moja bitwa z kg !
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=70068

Dzien dobry
Widze ze nikt dawno do mnie nie zagladal. Jesli chodzi o dietke to mimo wpadki z alkoholem jest naprawde niezle. Cwiczenia robie codziennie, moze przez ostatni tydzien troszke mniej ale to przez to ze u rodzicow bylam i wolalam sobie z mama pogadac niz ruszyc dupe :P, ale rowerkowalam codziennie . No tak wiec chcialam zdac relacje co u mnie. Teraz zmykam pozagladac na watki innych Pączkow
Pozdro





Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1000 Kcal
24 lata
170cm
Jest 79kg
Bedzie 60kg !!!
GG : 1971209 jak ktos chce pogadac
A oto moje pyszczysko
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tutaj moja bitwa z kg !
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=70068

Czesc lukrowany paczusiu :P Widze, ze sie trzymasz cwiczen a to mnie cieszy, bo sama jestem zwolenniczka ruchu I ogolnie wychodze z zalozenia ze diete mozna zawalic jedzac cos niedozolonego, ale przy cwiczeniach mozna spalic. No a pozatym to ja jestem glodomor straszny I nie wytrzymalabym na tysiaku, takze podziwiam Cie laska wole juz 1500 = ruch niz 1000. ale z tym alko to juz moze sobie odpuscisz cio? :> Wiem ze browarek super ozezwia a kolorowe drinki wchodza latwo, szybko I przyjemnie ale to rujnuje diete. Badz co badz ja wiem ze Ty jestes madra kobietka I to sie wiecej nie powtorzy prawda? Buziole :**

Kurcze mi jeszcze zostało gdzieś 8 kg...Jak to zgubić?? PORADŹCIE!!!!

Witam Dupeczki
Ja juz odbebnilam rano spacer ze swoja Mala Diablica Moze nie trwal 3h ale troche sie poruszalam. Wieczorkiem jak zawsze czeka na mnie rowerek i inne cwiczenia
W sobote ide sie zwarzyc ciekawa jestem czy cos sie ruszylo w dol. Mam nadzieje ze tak bo zauwazylam ze jak schodzi chociaz te pol kg to dostaje pałera zeby walczyc dalej, ze warto sie troche poswiecic
Dziewczyny jesli chodzi o celulit, jak go macie kupcie te bańki chinskie do masazu sa naprawde REWELACYJNE!!! Celulitu mam o polowe mniej odkad sie masuje bankami i smaruje specyfikami z firmy Eveline. Naprawde Polecam
Pozdro





Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1000 Kcal
24 lata
170cm
Jest 79kg
Bedzie 60kg !!!
GG : 1971209 jak ktos chce pogadac
A oto moje pyszczysko
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tutaj moja bitwa z kg !
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=70068

trzymam kciuki jestem z toba ja tez wlasnie zaczelam sie odchudzac a jaka diete prowadzisz ???

Siemanko
Wlasnie wrocilam z 2,5h spacerq i korzystajac z tego ze Mloda kima postanowilam cos nabazgrac Zastanawiam sie jak to jest z ta psycha jesli chodzi o odchudzanie Bo raz mam wyjebisty dzionek ze nie mysle o nadprogramowym zarciu, a raz moje mysli tepo kraza wokol lodowki i tego co by tu mozna wszamac. To jest jakies pokrecone i denerwujace Tez macie takie akcje ?
olcia5 - moja dietka to 1000kcal i cwiczenia

Pozdro




Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1000 Kcal
24 lata
170cm
Jest 79kg
Bedzie 60kg !!!
GG : 1971209 jak ktos chce pogadac
A oto moje pyszczysko
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tutaj moja bitwa z kg !
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=70068