-
a ja tez
no to ja też poproszę o dopisanie do listy!
Kali23 - mamy chyba pozobnie tylko, że ty jesteś nieco wyższa (ja mam 1.74).
trzymam kciuki za wszystkie dietowiczki
-
Super! Ciesze się, że się dołączacie. Niniejszym ogłaszam oficjalny termin zakończenia wyścigu: 1 lipca. :]
Trzeba jeszcze wymyślić nagrodę!
Ale to nie koniec, bo potem trzeba będzie wagę utrzymać... więc proponuję 1 sierpnia, 1 września, itd... wracać do tematu. :]
Oby to odchudzanie było skuteczne i ostateczne!
Trzymajcie się, drogie Panie!
Kasik14: uspokoiłaś mnie z tym wiekiem.
Ja mam 21 lat. I tak jeszcze apropos moich wymiarow, to waga: jak widac, a wzrost 170 cm.
-
A tak w ogóle to obliczyłam, że 10 kg do 1 lipca to całkiem spokojna utrata 1 kg na tydzień. Więc nie powinno to być jojogenne. :] Mam nadzieję.
-
kochane panie
no ja proponuję spotkanie w nagrodę. 1 lipca. Co Wy na to?
-
ja też proszę :))))
Nie jest za późno,żebym też mogła się dołączyć
Też mam do zrzucenia ok 10 kg, dokładnie 13 ale się postaram wzrost 163 cm.
Pozdrowionka i trzymam kciuki !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Flavio: jasne, ze nie jest za pozno. Termin zgloszen do konca kwietnia
Spotkanie w nagrode to fajny pomysl. Proponuje nawet spotkanie z nieograniczona wyzerka wsystkich naszych ulubionych rzeczy, ktorych bedziemy sobie odmawiac przez najblizsze 2 miesiace :]
-
Kasik, Kali, Basik, Dorotko, Burczymucho, Flavio!
Jak wam idzie, drogie Panie?
Mi jest ciężko utrzymać nawet w ryzach 1800 kcal! Wiem, że to nie wygląda na żadną dietę, ale naprawdę, jak schodzę do 1500 to się czuje jak na głodówce.. cały dzień gdzieś biegam między wydziałami, uczę się, itd... nie potrafię przy tym wyhamować z jedzonkiem... Nie wiem, czy taka ilość kalorii, nawet przy codziennych ćwiczeniach sprawi, że stracę na wadze. Ale nie poddaje się i mam nadzieję wygrać z kilogramami i wygrać wyścig! :]
-
napewno przy 1500 i twoim ruchu waga spadnie
u mnie dzisiaj dzien zaczal sie kiepsko stanelam na wage i zobaczylam 61.6 przez 3 dni jedzac 1000kcal przytylam 2 kg czy to mozliwe..???czy moze jest to spowodowane tym ze za 3-4 dni powinnam dostac okresu..??pomozcie kochane bo nie iwem co robic
-
Przed okresem tak jest - po prostu przybiera się na wadze, bo zatrzymuje się woda, więc spokojnie, nie panikuj, Dorotko!
Ja mam jeszcze śmieszniej, bo na mojej wadze w domu ważyłam rano 64, a teraz jestem u rodziców na długi weekend i na mojej kochanej starej wadzę ważę 61-62. Obie nie-elektroniczne i która ma rację? Chyba nie schudłam 3 kg w ciągu jednego dnia (choć miałam po drodze dużo biegania i rozmowę o pracę)
-
Witam,ja sie przylacze z mila checia,mam co prawda do pozbycia sie wiecej niz 10kg (dokladnie z 65,ktore byly 2 tyg.temu na 50kg) ale jakas zrdowa mobilizacja mile widziana
Pozdrawiam wszystkich i trzymam kciuki za skukcesy
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki