Wątek: Kto sie ze mną pościga?

ja przepraszam ale nie zapytalam czy moge....tylko tak spontanicznie zaczelam pisac.... mam tez pytanie: czy to jest mozliwe ze waga rano a wieczorem rozni sie o 2kg?
No to jeszcze raz zapytam,tak na wszelki wypadek czy moge sie dolaczyc do wyscigu

jasne ze mozesz: zgloszenia sa bodajze do 30 kwietnia na poprzedniej stronie sprawdz:P a waga mzoe sie roznic nawet o 3 kilo jesli duzo pijesz w ciagu dnia...jedzenie tez wazy) pozdrawiam wszystkie dietkowiczki:*) udanej soboty zycze

Cześć.Mam do zrzucenia ok.10 kg.
Mogę dołączyć do Was?
Stosuję dietę niełączenia i staram się nie przekraczać 1500 kcal.
Na razie ciężko mi idzie,ale myślę,że dzięki Wam zrzucę zbędne kg
Pozdrawiam.

Mam prośbę,czy mogłybyście napisać mi,jak zmienić spadek wagi w "strażniku wagi"?
Wchodzę na tę stronę i nie wiem,jak zmienić,że ubyło mi kg

Hej, dziewczyny! Jak wam idzie?
U mnie mały powolny spadek - kolejny kilogram mniej!
Zosiu, ja znam tylko jeden sposób zmiany: "na piechotkę" - w profilu towarzyskim wpisujesz po prostu w tym kodzie zamiast środkowej cyfry nową cyferkę. Jeśli ktoś zna jakis automatyczny sposób, to dajcie znać.

Wielkie dzięki!Udało się.
U mnie ze spadkiem wagi średnio.Staram się nieprzekroczyć 1000 kcal.Nie jem wcale pieczywa,ziemniaków.Ogólnie zero węglowodanów. Jem głównie jogurty i owoce.Na obiad kawałek mięsa z surówką i to wszystko.
Zostało mi do zrzucenia 8 kg, będzie ciężko..
Pozdrawiam.

Wolny spadek wagi to chyba moja wina,bo nie lubię ćwiczyć, osiem godzin w pracy za biurkiem..Będzie ciężko

Mi aż wstyd przyznać, ale trudno się ograniczyć poniżej 1700 - 1800 kcal (!).
Za to dużo się ruszam.
Choć dziś też - wyjatkowo! - przesiedziałam 9 godzin przed biurkiem... ale pewnie i tak bym nie była w stanie ćwiczyć, bo nie najlepiej się czuje. Jakieś przeziębienie mnie dopadło i funkcjonuje niczym w wirtualnej rzeczywistosci - polowa sygnalow z otoczenia do mnie nie dociera, albo dociera z opoznieniem

ja ja ja chce hehe moze to mnie bardziej zmotywuje

Czesc dziewczymy,u mnie beznadziejnie,cos mi sie okres poprzestawial i najpierw 4 raz trwal po 28-31 dni a teraz dla odmiany dostalam po 8 dniach od poprzedniego wiec moj apetyt i samopoczuczucie jest do bani puchne okrponie no i waga idzie do gory