Witam wszystkich !
Własnie zaczynam odchudzanie. w sumie nie chce dużo schudnąc tylko jakieś 5 kg, chciałabym zastosować dete 1000kcal(podobno dobra). Jesli codziennie bym stosowała tą dietę to czy za dwa tygodnie udałoby mi sie zrzucić te 5 kg? słyszałam że jezeli człowiek sie odchudza to później łatwiej jest przytyć, to prawda