-
oj troszke mnie zalamalyscie....ja mam 174 i waze 62. marzy mi sie 60, ale widze wy tu macie hmmm nieco dalsze "plany" a juz myslalam że jestem w miare ok....
-
yuki, przeciez to zalezy tylko i wylacznie od Ciebie i od tego jak sie czujesz ze swoim cialem! wiec nie sugeruj sie nami ;>
-
yuki127 chodiz o to zebys sie czula dobrze we wlasnym ciele jesli bedzie to z waga 60 to super, ja natomiast wolalabym gdzies 57/58
Bylam na aerobiku i nawet teraz jestem jeszcze padnieta, ale zadowolona ze przelamalam opory i poszlam a dzis czeka mnie kolejny, narazie mnie malo miesnie bola ale wieczorem pewnie mi mocniej dopieka Ale NIE PODDAM SIE
-
na zakwasy wez polopiryne albo dwie na noc!
oczywiscie, ja tez sie nie poddam ;) dzisiaj nawet zjadlam 6 michalkow i zmiescilam sie w 1300 kcal :D
ja tez padnieta, a teraz do nauki. wczoraj nie podjadalam, to dzisiaj tez sie uda. pozdro :)
-
pocwiczylam w domku bo nie chcialo mi sie na aerobik wychodzic
duzo dzis zjadlam az jestem zla na siebie i nawet teraz mam ochote cos przekasic ale sie nie poddam
a jak wam idzie Ja lednow co chodze takie mam zakwasy na łydkach
-
dzis nie mam czasu na cwiczenia wiec postaram sie mniej jesc zobacze co z tego wyjdzie, we wtorek wielkie ważenie- ciekawe czy schudne choc kg bardzo bym chciala...
-
Chyba się nie poddam, bo strasznie miło sie słyszy komplementy Ale mam słabość do piwa karmelkowego... I dzis już jedno wypiłam No nic najwyżej wiecej dziś poćwicze Dziekuje wam bardzo za wsparcie, bede zagladać tu czesciej
Acha i musze się pochwalić weszłam w spodenki ktore nosiłam ze 2 lata temu, czyli jakieś 10 kilo od szczytowej wagi
-
no! zuch dziewczyna :D
a ja dzisiaj zgrzeszylam, bo wracalam z zajec taka okrutnie glodna i kupilam amerykanke ;/ ale zaraz sprobuje ja zrzucic...
-
ale wstyd ile ja wczoraj zezarlam 10 KNOPERSOW nie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!! zoladek mnie bolal a ja dalej do niego cislam
Porazka ale ja sie nie poddam dzis aerobik musze pospalac kalorie musze we wtorek mam wazenie
-
jak wam idzie dziewczyny
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki