jak to milo jak sie wchodzi na watek a tam nowe twarzyczki i stare tez dzieki dziewczynki ze jestescie odwiedze was na pewno w niedlugim czasie

Inezza czesc slonce ... ja juz wlasnie widzialam watepk "powrot Inezzki" no ale nie mialam czasu wpasc ale obiecuje ze nadrobie zaleglosci

dobrze ze nie zostalam sama z tamtego okresu chociaz moze lepiejbyloby jakbys Ty juz byla po magicznym oidchudzaniu i skopalabys mnie po dupie zebym sie wziela do roboty

Basen kobietko to u mnie wielka determinacja ale to jest jedyny sport poza babingtonem ktory na prawde lubie a jak cos lubie to to uprawiam

Nikol160 bardzo fajny nick.. nie wiem czy od imienia ale jesli tak to super no ja bym chciala do konca czerwca miec plaski brzuch a na sierpien 25 to juz mysle ze bede spokojnie wazyc te 60kg bo mam wesele i chce na nim byc szczupla!! wzielam sie powaznie do roboty i stosuje MŻ i ŻP ( zrec polowe) i poza tym od dzisiaj sataram sie jesc tylko 5 posilkow dziennie bez podjadania! czytalam ze to bardzo wazne przy odchudzaniu wiec tak tez bede robic aktualnie wcinam zielone jabluszko .. mniam

aha a jesli chodzi o taniec brzucha to ja nigdzie nie chodze tylko kiedys w shapie byla plyta z tancem brzucha i tak sobie od czasu do czasu wlasnie to trenuje, ogolnie mam duzo takich roznych fitnesow na plytkach dvd wiec staram sie sobie to urozmaicac i tak codziennie cos innego
najgorzej jest jak jestem z moim skarbkiem w naszym mieszkanku w Gliwcach bo tam nie za bardzo mam jak cwiczyc bo jakos sie tremuje przy nim a wlasnie jutro sie tam wyboeramy na dwa dni wiec bede musiala odpoczac, ale moze chcociaz brzuszki porobie

Migotka15Ty sie nie strseuj basenem tylko bierz kostium i zacznij chodzic to fantastycznie ujedrnia cialko i efekt jest bardzo szybki a potem to juz samemu tak bardzo chce sie isc ze ciezko sie powstrzymac... ja tam chodze sama i jest mi z tym bardzo dobrze przynajmniej nie gadam tylko plywam wracaj do zdrowka