Hej dziewczyny, ja też postanowiłam że od poniedzialku zaczne się odchudzać - z wami będzie mi raźniej. Mój plan jest taki że w poniedziałek funduję sobię diete oczyszczającą polegająca na tym ze, cały dzień jem tylko owoce a we wtorek zaczynam diete 1000 kcal, no i moze trochę ruchu do tego. Mam 170cm wzrostu i ważę 76kg a moim celem jest 55kg do końca roku. Jestem z tobą basienka8. To do dzieła! Powodzonka