Witaj Agnieszko
Zacznij moze od policzenia kalorii, ile zjadasz w ciagu dnia,
Nastepny krok to zmierz sie centymetrem .
Piszesz , ze duzo cwiczysz. Organizm spala duzo kcal podczas cwiczen, ale jezeli nie dostarczasz ich w odpowiedniej ilosci, wtedy zamiast tluszczu spala miesnie. Jezeli uznasz , ze wszystko jest ok i prowadzisz zdrowa diete moze warto wybrac sie do lekarza bo przyczyna moze byc jakas choroba np tarczyca.
Trzymam kciuki i mam nadzieje ze waga w koncu ruszy
pozdrawiam cieplutko