uwazam ze możliwe ale potem jest większe prawdopodobieństwo jojo lepiej chudnąć wolniej ale zdrowiej i na długo, jeśli chodzi o dietę to 1000-1200 powinno ci pasować a ćwiczenia na nózki to rowerek(ewentualnie taki w powietrzu ) steperek i skakanka. Pozdrawiam