Araashi wpadlam z rewizyta
Bardzo ladnie Ci idzie
Bardzo wane i bardzo dobrze, ze duzo pijesz wody( mam nadzieje )
Ciemne pieczywo, czeste i malo kaloryczne posilki to tez ogromny plus.
Tak wiec widze, ze dietka przemyslana i bardzo rozsadna. Na pewno Ci sie uda.
Pozdrawiam