Wątek: Bedzie banalnie ...

Witam popoludniu

Kasiu dziekuje za mile slowa i odwiedzenie mojego watku
Ja juz w domku po silowni i spacerku [-796 kcal]
Uciekam do pracy, dzieci nakarmic a jedno zaprowadzic do lekarza na kontrole.

Milego wieczorka J.

Idzie Ci naprawdę świetnie! Za każdym razem piszesz o samych sukcesach - super! No i brawo dla Kubusia, że się ruszył

U mnie wczoraj było ok, dziś już znowu gorzej, słaba jestem. Pewnie powinnam leżeć i się kurować, ale nie mam wyjścia, muszę pracować.

Pozdrawiam serdecznie!

Dzien Dobry

wczoraj w 10tym dniu nowej udawadniajacej szefowi kto ma racje diety mialam kilka wpadek
zjadlam 2 paczki chipsow (168 kcal sztuka), ktorych w zyciu bym nie ruszyla gdyby nie czerwone winko, ktore szefunio przytargal do domu! chyba specjalnie

Z winkiem i chipsami wyszlo 2.161 kcal zamiast 1200 kcal
a dzisiaj jak to zawsze po winku jem jakies smieciozupy z paczki i salatki z majonezem ale narazie dobilam do 979 kcal mam nadzieje, ze wytrzymam do konca dnia nie przekraczajac 1200-1300 kcal.

lili213 uwazaj na siebie i wracaj do zdrowka

TEN KTÓRY NIE UPADA, TEN NIGDZY SIĘ NIE PODNOSI !!!
Więc jutro poprawa!!!
Do roboty Joanno, nie dajmy się facetom.
A winko mam nadzieję, że dobre? Że da się je jakoś wytłumaczyć co? Można by powiedzieć, że od czasu do czasu to dla zdrowia - ja już nie piłam nic z procentem od prawie 2 lat (ciąża i karmienie - sama wiesz ja jest).
Buziaczki

Obiecuje od jutra byc dobra dziewczynka Przeciez 9 dni prowadzilam sie dobrze Jak ja nie lubie dnia "po winku" (pyszne bylo nie powiem)

Czerwone?? Uwielbiam czerwone wino, wytrawne lub półwytrawne. Mmm...

Wpadki się zdarzają, niestety. Teraz już masz być grzeczna!

Z tym dbaniem to tak średnio. Dziś i jutro sporo pracy, ale weekend mam zamiar spędzić w łóżeczku, wygrzać się Już się nie doczekam!

Pozdrawiam!

Ps. BARDZO mi się podoba Twoja fotka na awatarku, śliczna jesteś!

Dzien Dobry Dziewczyny

Dziekuje Lili za BARDZO mile slowa
Od razu dzien jest fajniejszy

Przeprosze ryz, usciskam rybke i ziemniaczki i do dziela bo malo czasu, kurcze malo czasu no i silownia, ale to za chwile ...kawka, sniadanie, slim herbatka, prysznic, "cudowne" kremiki.

Milego weekendu i oby cos fajnego Cie wygrzalo

Cieszę się, że się cieszysz

Ja dziś zabiegana, ale to jeszcze tylko kilka godzin. Na jutro umówiłam się z koleżanką, że mi ufarbuje włosy, już się nie mogę doczekać! Zrobię sobie dzień piękności, he he.

Wkleiłam u siebie na ostatniej stronie dwie fotki z przymiarki sukni ślubnej - możesz zajrzeć, jeśli masz ochotę.

Pozdrawiam serdecznie!

Hello przy Poniedzialku

W sobote bylam bardzo niedobrym Misiem jadlam, pilam ... ale od dzisiaj zaczynam raz jeszcze nawet sobie motto napisalam i przykleilam na komputer:

"Nie z..j (jedz) tyle, bo nie wejdziesz w nowe jeansy na wyjazd do Hiszpanii "

a to juz za 12 dni!

ubieram sie i za chwile lece na silowniospacer. W ten weekend mam szanse wytrzymac bo szef kusiciel umowil sie z kumplami w Cardiff tj nie bedzie go w sobote wieczor i pol niedzieli hihihihi

Trzymajcie sie dzielnie czego i sobie zycze J.

witaj joannopl! jak widze z poniedziałkiem dietkowo, trzeba dążyć do sukcesu. a motto super, chyba też sobie cos takiego przykleje na drzwiach od lodówki. Miłego poniedziałku.