Czesc Dziewczyny

Co do diety to powiem Wam ,ze jest bardzo zbilansowana.Nie mialam na niej napadow glodu.Lecz w razie gdyby Was cos dopadlo zjedzcie jablko.Dobrze robi w diecie.Ja na diecie schudlam 11kg w ciagu 2 miesiecy.Nadal wyciagam z niej zestawienia potraw, bo sa zdrowe i zbilansowane kalorycznie.Jest w niej 5posilkow i ja mniej wiecej jadlam co 3godziny.Najpozniej o 18.30 serwowalam sobie kolacje.

Dieta byla opracowana w Rzymie przez doktora Pierluigi Rossi.On jest specjalista od spraw zywienia.Nie obawiajcie sie jej.

Moj dzien wczoraj minal spokojnie.Nie zdarzylam jednak pocwiczyc , ale nadrobie to dzis.

Pozdrawiam i zycze powodzenie