Dziewczyny nie ma jojo na tej diecie,musicie sie nauczyc jesc zdrowo.A ta dieta jest tego przykladem.Diete nie stosuj sie tylko po to by schudnac.JA trzeba stosowac cale zycie by byc w formie.

Chi komplimenty.Podoba mi sie Twoj zapal i tok myslenia.Sprobuj jednak przesunac kolacje godzinke w zwyz.Po kolacji organizm powinien miec conajmniej 3godz na spalenie kalorii.

Serka mam 30lat.Wierz mi, boje sie stosowac diet z czasopism.Dlatego ta od lekarza zastosowalam.Sprobuj przez tydzien.Jak nie dasz rady to skonczysz.Ale efektu jojo nie ma.

Wiara czyni cuda