Witaj
Ja polecam diete 1200kcal i cwiczenia-nie spowalnia tak bardzo metabolizmu
Nie masz duzo do zrzucenai wiec na pewno sobie poradzisz
Cwicz swoja silna wole a jak masz ochote na cos zakazanego to wchodz tu do Nas a my ci to zaraz wybijemy z glowy

pozdrawiam i 3mam kciuki za diete :*