Zamieszczone przez seema
CZEEEEŚĆ!![]()
JESTEM PODOBNEGO ZDANIA CO CING, MOŻESZ SCHUDNĄĆ 3 LUB 4 KG NIE WIĘCEJ PRZY SWOJEJ AKTUALNEJ WADZE. JA ODCHUDZAM SIE OD WTORKU I MAM MNIEJ 2 KG, ALE TO DLATEGO, BO BARDZO DUZO WAŻE IM MNIEJ WAZYSZ TYM CIĘŻEJ JEST SCHUDNĄC.
JESTEM NA DIECIE 1000 KCAL, ALE CODZIENNIE JEM OKOŁO 730 KCAL, BO BOJE SIE, ŻEBY NIE PRZEKROCZYĆ 1000, NO I TEZ SPORO SIE RUSZAMMYCIE OKIEN JEST DOBRE, BO ĆWICZYSZ SOBIE MIĘŚNIE KLATKI PIERSIOWEJ I DUŻO KCAL SIE SPALA PRZY TYM
![]()
![]()
![]()
POZDRAWIAM
Zakładki