Wątek: walka z moim drugim JA - czyli żarłokiem!!!

ojjjj witaj kochana ..

no no dobra sałatka siadła na zoladku...tak sie to nazywa:P:P:P

no to pieknie ...a co gon szefowa hehehe

jak poszło

No i mamy późny wieczorek ja już po prysznicu nasmarowana żelami i balsamem, zrobiłam sobioe jeszcze peeling twarzy

Oczyszczanie w sumie sie udało

oto co dzis było

kefirek 300 g
kawa inka z lekiem
activia wiśniowa
1,5 l wody
herbarki owocowe i zielona
2 kawy

Najwaniejsze ze brzuch mi juz do normalności powoli powraca po tych swietach..

aha i no pedałowalam dzis tylko 20 minutek potem brzuszki i pare ćwiczonek



dobranoc

Dobrze Ci idzie.A brzuszek zaraz będzie normalny.

Witam szanowną Pania i melduje,że wczoraj zadanie zostało wykonane
Znaczy się byłam dzieln,a chociaz widze,ze Ty byłas dzielniejsza!!!
Bo ja gdybym tak mało zjadła( po tym jak rozepchałam brzuch w świeta) to chyba bym sie z głodu skręcała! chociaż przyznam Ci, że ok 22.00 wczoraj już mi nieźle burczało:PPP

Też wczoraj zaliczyłam activie , kefir, z 1,5 l wody i herbatek, ale jeszcze coś tam po drodze wskoczyło mi do brzucha

Balsamowanie również zaliczone, ale bez peelingu

Jednym słowem Ty sie wczoraj spisałas na 6-tke ja powiedzmy na 5-tke))

Mam nadzieje,że dzisiaj obie bedziemy 6-teczkowe

A tymczasem częstuję Cie poranna kawusia i życze pieknego czwartku,

buziaczki Słonko)))

gratuluje że wczoraj wytrwałaś

przybywam z kawusią

miłego dzionka życze

Hej Kochane dopiero znalazłma czas na forum rano wstałam o 10 (pospalam ) zjadłam śniadanko
bułeczkę z tuńczykiem i ogórkie kornioszonym i keczupem

potem wsiadłam na rowerek, zrobiłam jeszcze 50 brzuszków i pare ćwiczonek..

potem obiadek
pól torebki ryżu brązowego + 2 kotlety sojowe + ćwikła

Mój Kochany zrobił sałatke ( dla mnie z jogurtem, chociaz marudził, że nie zjem z majonezem tylkowydziwiam )

od 14:30 siedze w pracy zjadłam tylko jabłko zaraz biorę sie za jogurcik chociaż szczerze to mi się jeść nie chce

Katarineczko moja ...no ale wczotraj było malutko jedoznka...a dzis mam nadzieje,ze cos oprocz tego było cio???? bo jak nie bede bić:P:P

po 18 zjadłam jeszcze jogurcik i jabłuszko i siedze z kuflem wody heeh

Asq wczoraj sie oczyszczalam a dzis jakos jesc mi sie nie chce a to dziwne u mnie dlatego wole to wykorzystać

no ...Katarinko teraz brzuszek skurczasz cio?:P hihihih