no to ja sie dolaczam do was chcoiaz mozna powiedziec ze jestem od wczoraj juz1000 kcal i codziennie jakas forma ruchu, przestawiam sie na ZDROWY styl zycia
no i oczywscie dodam, ze zaczelam juz chyba po raz setny, ale to nie szkodzi![]()
heheh ja od wrzesnia zaczelam moje eksperymenty z dietami i tez waze teraz wiecej niz przed startem, jakies 2-3 kilo - skutek ciaglych diet i napadow na przemian165cm, 68kg a co najsmieszniejsze zaczelam tyc jak mialam 55 kg bo chcialam zejsc do 50kg....ale teraz bedzie inaczej , bierzemy sie za siebie ! zamiast traktowac to jak swoja osobista porazke i dolowac sie , powiedz sobie ze poprostu to byl eksperyment prob i bledow w twojej drodze do sukcesu
jestes teraz o wiele mardzejsza i bogatsza w wiedze na temat diet, zdrowia itp
heheh ja przyjelam taka postawe i jestem zmotywowana
podsumowujac, 158 cm, waga widoczna ponizej.
buziaki tagnieszkat i TlustaKremowka, dolaczam sie i zycze sukcesu:*[/quote]
Zakładki