heej!
Dzisiaj 6 dzien mojej diety.. pierwsze 3 dni bylam na prawie samych pomidorkach, dzisiaj juz na 1000kcal. Jak narazie zjadlam jogurcik i 2 kajzerki( ) z wedlina i zoltym serem.. jeszcze jabluszko.. i koniec na dizsiaj. Mam bardzo zly dzien.. przezywam jakis kryzys, nie mam sily na nic.. maz kupil mi karnet na basen i na silownie zobaczymy co z tego bedzie