Kurcze ja już zaczełam się odchudzać ze trzy tygodnie temu i jakoś ta waga prawie stoi w miejscu. Fakt na cwiczenia jakos nie moge wygospodarowac czasu (mam 13 miesieczne dziecko + dwoch starszych synow 9 i 11 lat) Nie jem chleba ani ziemniakow, nie jem slodyczy i jakos nic zeby tak ze trzy kilo to bylaby juz jakas motywacja