Dorcia1703!

Wydaje mi się, że jesz bardzo ładnie. Znacznie lepiej ode mnie bo ja mam problem z obiadami. Skoro lekarka już Ci sygnalizowała to rzeczywiście udaj się do endokrynologa! U mnie na szyi nic nie widać ale kto wie Ja już w każdym razie się zapisałam.

Jestem z Łodzi i od marca chodzę na siłownię gdzie robię zarówno areoby jak i ćwiczenia siłowe. Staram się chodzić regularnie, 3 razy w tygodniu. Za kazdym razem spędzam tam z 2-3 h Jakoś czas tam tak przyjemnie mija....
No ale efektów nie widac... a powinno bo raczej sie nie przetrenowuje i pilnuje tętna itp...

zobaczymy, zauwazyłam ze moze ciut za szybko ćwiczyłam i że bardziej budowałam swoją wydolność niż spalałam.. dlatego też postanowiłam zwolnic... zobaczymy czy moze to da jakiś efekt. Już chwytam się wszystkich sztuczek

A Ty skąd jestes?
Pozdrowionka