czeœć Bahani
gratuluję podjęcia decyzji o odchudzaniu
czas najwyższy (prawda ) - ja też tak mam, że jak tyję poczštkowo w ogóle tego nie widzę - dopiero stanięcie na wagę otwiera oczy bardzo szeroko
na poczštku odchudzania byłam zafascynowana pilatesem dlatego, że jest to gimnastyka wolna i dokładna
z czasem jak zaczęłam gubić kilogramy potrzebowałam większej iloœci ruchu więc moja fascynacja pilatesem minęła ale fascynacja ruchem w ogóle naturalnie NIE
dlatego co jakiœ czas coœ zmieniam ale ćwiczę bo sie od tego uzależniłam
miłego pištku
i szybko spadajšcych kilogramów
c.