Wątek: Ojjj przytyło się przytyło ...

JEEE ..... 61 KG

Guniu hehe ... dziś było ważenie
Asiu a ujdzie ale nie najlepiej bo troszke przekroczyłam.
Wczoraj zjadłam 1312 kcal mamuśka zrobiła placki ziemniaczane nie mogłam się oprzeć.Ale dziś postaram się ładnie zjeść.Dziś już po śniadanku była kanapeczka z masełkiem i pomydorkiem i cebulką a z ćwiczeń było 60 minut rowerku,50 brzuszków , ćwiczenia na nogi.
MIŁEGO DNIA SŁONECKA =* =*

Ropcia zazdroszcze ci, oby tak dalej.
Ja cały czas stoje na 66kg mam nadzieje, że waga w poniedziałek pokaże choć 0,5kg mniej wtedy bede juz blisko 65kg.

Guniaczku napewno pokaze 1 kg mniej zobaczysz

super no kochana ja tez bym sie nie oparła plackom ziemniaczanym bo je uwielbiam hihihi

DZIEŃ DOBRY =* =*
Wczoraj też było ładnie zjedzone 1089 kcal ,a z ćwiczeń 55 minut rowerku , 50 brzuszków i ćwiczenia na nogi.Dziś już po śniadanku była bułka pełnoziarnista,szyneczka,ogóreczek kiszony i odrobinke bielucha ,a no i kawusia ze słodzikiem .
MIŁEGO DNIA
AsQ ach te placki co one z nami robi hehee ...

witaj kochana... oj milego dzionka przyszłam zyczyc...bou mnie buro,pomuro,deszczowo niecierpie takiej pogody...bleeeeeee mam nadzieje,ze u CIbeie troche lepsza

cwcizonka ładniutko chyba wezme przyklad z Cibeie i tez tak bede codziennie pieknie cwiczyc:P

oj placki ..tak one robia z nNami rooozne rzeczy hihihih:P

gratuluję kolejnego straconego kilogramka

a placki raz na jakiś czas dozwolone

Ropcia gdzie się podziewasz stokrotko?

Ropciu gratuluję pozbycia się kolejnego kg Podziwiam zacięcia do ćwiczeń

WITAM KOCHANIUTKIE =*
I przepraszam za moja nie obecność,ale zaczeła sie praca i nie mam na nic czasu a z dietka to tak różnie np w weekend zabalowałam i przesadziłam z alkoholem jeśli chodzi o jedzonko to tak utrzymuje 1000-1200 kcal ale nie ćwicze bo czas mi na to nie pozwala Od jutra przechodze na dietke 1000 kcal tak do 10 listopada i postaram się chociaż te brzuszki i ćwiczenia na noci robic to na tyle wpadne tu może kolo czwartku i opowiem jak mi idzie i was po odwiedzam BUZIACZKI SŁONKA =*=* 3majcie się cieplusio