Wątek: no i daje sobie ostro w dup.....!!!!!to juz 63 dzien

mało mało mało kalorii!!!!!!!

kochana najzdrowsza dietka to stosowanie 1000 kcal ..jesli jesz mniej zwolni Ci sie metabolizm a tego chcesz??...chyba nie...takze jesli juz nie mozesz nic jesc to dobij soczkami czy czyms do picia ale dobijaj pls do 1000 to tylko dla Twojego zdrowia!

ASq ja od poczatku mam problem z przemiana materi i doprowadza mie to do szalu ale niewiem czemu hmm a co do dzisiejszego dnia to ja niewiem piszesz mi ze mam malo kalori a ja jestem tak nazarta ze chyba pojde i wszystko zwroce ,wyc mi sie chce bo zas widze swoje brzuszysko takie ogromne a tak wogole to zjadlam 1 jajko pol pomidora z cebulka i maly kawalek papryki surowej -na kolacje a na obiad 1 lyzke ryzu 1 kotlet mielony i troszke kap.kiszonej ugotowanej no i te sniadanko .niewiem czy juz sie tak ustawilam i dostaje do glowy czy zeczywiscie za duzo zjadlam ohhhhhhhh .niewiem co robic 1 raz od 13 dni mam dosc .

no niestety kochana w Naszej dietce sa dni gorsze i lepsze...widocznie dzis był Twoj gorszy dzien i jesli napawrde boli Cie brzuch albo Ci niedobzre to nie jedz ale sprobuj chociaz soczek wypic... oj naparwde nie warto sobie 'ztargac' przemiane materii bo wiem co moja siora teraz ma... ona sie nie wyprozni bez tabletek..to jest masakra...takze pamietaj kochana zdrowie najwanzijesz e...pozniej dietka dopiero!!

anka pamietaj każdy jest inny 1 potrzebuje duze papu a 2 mniej pamietaj tylko zeby sie nie głodzic bo to mija sie z celem twojej diety i upór na to zeby byc szczupłym minie tak szybko jak przyszedł dieta 1000kal nie stosujesz absolutnie ograniczasz jedzenie i to o 3/4 zaczynasz czuc zmeczenie i słabosc cwiczysz 3 razy na dobe i wierz mi ze to cie doprowadzi do choroby a mozesz cieszyc sie swoja szczupla figura tylko nie wszystko na raz do cholery daj sobie czas 1 rok a jak ci za długo to 6 miesiecy ale nie 2 ani 3 bo takie odchudzanie nie jest mozliwe i nie zakonczy sie sukcesem a jak mnie posłuchasz i docenisz ze chce dobrze to jak juz dobijesz do swojej wymarzonej wagi idziemy na podryw na dyskoteke możżżżżżżżżżżeee TEN KTOŚ zauważy zmiany bo twoja kumpela na pewno pozdrawiam cie cieplutko i szanuj zdrowia a nie dawaj je na ciezka próbę twojej upartosci

ASq no jakos przezylam ten wieczor ohhh ale bylo ciezko no ja wiem ale tez wpierdzielam (sorki) takie tabletki ale i tak chodze tylko raz na dzien no niewiem zobaczymy co bedzie dalej ,ale dzieki ze odp jakos mi lzej na duchu ,wlasciwie to byl 1 raz i mam nadzieje ze ostatni ze poczulam sie zle .a dzis taki obiadek hmm az mi slinka leci ale pozwole sobie dzis na troszke wiecej z obiadkiem zeby dobic tej 1000 ale kolacji malo

EMILKA30XXXX wiem co chcesz mi powuiedziec i wogole wszyscy tu ale ja chce wszystko na szybko no a po wczorajszej rozmowie z Toba jakos mi ulzylo i bylo dobrze! no dzis wepchalam sie w te gacie ohhh jaka szczesliwa jestem no ale wiesz za bardzoi upiete hehe to jeszcze poleza w szafie jakis mc no gora 2 mc.dobra postaram sie robic tak jak mi tu doradzaja ale nie obiecuje niestety no i oczywiscie bede sie Ciebie sluchac .dzieki ze jestes ze mna i moge na Ciebie liczyc w kazdej chwili,godzinie i wogole .CALUS taki wiesz hehe

Anulka!

na trawienie polecam Ci zwyczajna lyzke otrebow. zreszta chodzenie raz dziennie do toalety, to calkowicie wystarczajace, rozumiem, ze wariujesz, mi tez sie zdarzalo. najlepiej zajac sie czyms tak pochlaniajacym, ze czlowiek sie ani nie obejrzy jak schudnie.. wyobraz sobie: wskakujesz przypadkiem na wage, a tam 5 kilo mniej! super sprawa! normalnie czlowiek czuje tez po spodniach, ze chudnie.. udao mi sie jednak kiedys na jakims wyjezdzie dokonac takiego cudu.. byly wtedy glownie fajki i alkohol i jedzenie tylko w towarystwie i zadnych lakoci... wiec zdrowo moze nie bylo, ale wesolo i duuuuuuuuuuuzo ruchu!!

a co Wam dziewczyny ogolnie poprawia humor??

KOLEJNAPROBA witam Cie serdecznie!!!!!!!!!! tylko problem polega na tym ze ja takich rzeczy nie lubie ,a chodzi mi tez o to ze kiedys to chodzilam 4 razy na dzien a teraz tylko raz i to tak malutko niewiem czy to dobrze czy zle ,nieznam sie na tym cholercia! no ja o dziwno przez te 14 dni (sukces) to moze mialam 2 czy 3 razy zly humorek a zazwyczaj z rana ale tak to nie narzekam no wczoraj ale to raczej przez to ze sie najadlam choc nie bylo tego duzo .mialam dosc tej diety i tych cwiczen no ale pogadalam sobie z kumpela i szybciutko minelo .ohh jak duzo daja takie rozmowy milego dnia zycze !!!

tak czesto latalas sie wyprozniac??!!

pocziwiam...

u mnie zalezy to w duzej mierze co i ile jem..

byl tez czas, ze duzo wsuwalam i automatycznie odwiedzalam czesciej toalete..

dobrze na mnie dzialaja buraczki, kiszona kapustka i wlasnie otreby.

a co do humorku: jesli bardzo ograniczam jedzonko spada mi poziom cukru we krwi i szczescia ogolnie

niestety...

KOLEJNAPROBA owszem chodzilam ok 4 razy na dzien ale to bylo przed dieta jak wcinalam jak nienormalna heh no ale teraz juz sie to zmienilo kurcze dzis z obiadem mam juz 629,30 a gdzie tam kolacja no coz roladka duzo ma kalori hmm kapusta zreszta tez no ale coz raz w tygodniu moge sobie pozwolic na malutka przyjemnosc no nie?? no coz ja Ci za bardzo nie pomoge ja jednak niemam tak czestych zmian nastrojow a jak juz mam to daleko odemnie .ale tak szczerze to na tej diecie duzo sie u mnie zmienilo bo na wet samo to ze mam wieksza ochote na sex a maz to az nie umie uwierzyc hehe