Wątek: no i daje sobie ostro w dup.....!!!!!to juz 63 dzien

boshe;o to co Ty zjadlas dzis Aneczko?????? za malo!!!!! a czemu sobie nie zjadlam malutkiej porcji spagethi..dieta to ma byc przyjemnosc a nie katorga ...kiedys schudniesz do swojego celu i wrocisz do normalnego jedzenia i wtedy org przezyje szok..wiec lepiej dostarczac mumale porcje jedzonek nawte zakazanych ale male porcje

no ja tez mialam spagetti tylko zamiast miesa to tunczyk ,pomidory i troszke sosu napoli .na smniadanko kr chleba z szynka,pomidorkiem i serem,a na kolacje salatka z pomidora i ogorka zielonego no i jogurcik jogobella pychota no i duzooo wody

a i 2 cukiereczki takie zwykle landrynki

normalnie zabije za to jedoznko to ja jzu widze ile Ty tego makaronu zjadlas chyab 3 lyseczki .... oj oj a nie bedzie prosciej jakbedziesz jadlam 5 posilkow ale malutkihc?

a jak tam z paleniem kochana:P

no i w tym chyba jest problem bo ja z ledwoscia jem sniadanie pozniej pije kawke po jakims czasie herbate zielona i obiad a pozniej kolacja tak wiec na 2 sniadanie niema szans a podwieczorek raczej tez nie ,no chyba ze mam na cos ochote to wezme se pare kulek winorgon albo jakis inny owoc .a palenie hmm dzis wiecej wypalilam ale oczywiscie w oknie bo juz koniec bakania w pokojach ,zaraz czuc roznice

nawet nie wiesz jak bardzo sie ciesze,ze juz nie palisz w pokoju tylko w okinku widzsiz synek tez pewnie zadowolony

kurcze Anusku to chociaz 4 posiłki bo napawrde malutenko jesz a szkoda zebys sobie spowolniła przemiane materii przez chec szybkiego schudniecie:P

a cwiczysz sobie cos?

witaj Anusiu
pewnie jeszcze spinkasz ja za niedlugo do skzoły ehhh ...no kochana trzymaj sie dzilenie zagladne tu popoludniu

a tu cos zakazanego:P

u mnie miesko mielone mialam przedwczoraj, tylko ze ja nie jadlam z makaronem tylko z warzywkami.

a co do przepisow: z zaskoczenie stwierdzilam, ze biala fasla wcale nie jets taka kaloryczna i zrobilam sobie pyszne danko z sosem pomidorowym- a'la fasolka po bretonsku, ktora uwielbiam!! oczywiscie to bylo bez zasmaki i boczku, ale bardo smakowalo i zapchalo mnie az do dzisiaj.

no ja jestem z siebie dumna ze pale w oknie tylko wieczorami i rano to ohh jest tak zimno ze ubieram sie do tego okna jak rus hehe .na serio sie staram zeby jesc wiecej ale jakos nie przychodzi mi smak jesc miedzy na obiadem a kolacja no chyba to tylko owoc.no cwicze brzuszki i na rowerku dziennie no i dzis silownia ,ostatnio mi przepadla no ale coz dzis to nadrobie a tak to niemam pomyslow na cwiczenia .ja tez zycze milego dzionka i do'' zobaczyska'' buzka papa

sniadanie zjedzone ,chata posprzatana i za niedlugo mykam na silownie ... wpadne tu po poludniu