-
No to czas na podsumowanie dnia dzisiejszego:
- jogurt naturalny z ziarnami danone 159kcal
- filet z dorsza w panierce 100gram 153kcal
- maślanka 110kcal
- indyk mielony z łyżką sosu z gołąbków 200kcal chyba
- grejfrut 90kcal
- truskawki, jabłucho zapiekane i do tego jogurt naturalny ze słodzikiem 205kcal
Razem wychodzi 917kcal. Ja jestem zadowolona.
Jeszcze zjadlam małą kosteczke serka topionego z szynką ale mam gdzies ile miał kalorii bo było go z 10gram. A i udo już 49cm ma. Bardzo sie ciesze... :P Obym jutro ważyła równiutkie 50kg.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki