Wątek: 1.11.2007 - Przyłączy się ktoś ?? :) zapraszam serdecznie :)

Wypróbowałam juz rózne sposoby odchudzania , najlepszy jednak okazuje sie Twój sposób , zaczełam porządnie od zeszłego tygodnia i będę Cie wspierac i licze na rewanż :)
Wzrost 162cm
waga wyjściowa 74 kg
obecna 70
Okazuje sie że odjęcie od ust sobie czekoladek i kolacyjek czyni cuda :)

Musimy sie trzymac!!

ja mam tak, że albo zaczne jeść i nosi mnie bo ma ochote na cos jeszcze, albo kompletnie nic nie jem (bez wysilku) i musze sobie mówic ze musze dobic do 1000 bo inaczej znowu mi organizm zwariuje.. to chyba dlatego ze juz chcialbym miec za sobą ta diete brrrrr

tak w ogole to wytlumaczy mi ktos jak dać te paseczki z wagą?

Hej! Dziewczynki! No chyba macie rację, lepiej powoli do celu i go utrzymać niż szarżą a potem lipa Jedno mnie zastanawia jak czytam co dziewczyny jedzą, to wiedzę, że prawie w ogóle nie jedzą węglowodanów, same białko i warzywa albo mi się wydaje. Ja jem chleb i ryż, makaron oczywiście w ograniczonych ilościach ale zawsze. Może to błąd? Może bym szybciej chudła jakbym nie jadła węgli? co wy na to laseczki?
Pozdrawiam

ja mysle, ze lepiej powoli ale skutecznie, ale i odmawiac sobie wszystkiego nie wolno
ja pozwalam sobie na szaleństwa w weekend typu pizza albo ciasteczka, ale nie tak jak kiedys, że jadlam pół pizzy i kg ciastek tylko jeden kawałek i trzy ciasteczka
i mimo wszysto chudne, a nie mecze sie strasznie i mam nadzieje ze nie bedzie jojo

Oooo... kreseczka coś Ty za jedna? Ile masz wzrostu? Niedość ze chcesz uzyskać taką wage jak ja to jeszcze z moich rejonów jesteś... :P Ile masz wzrostu?

O

mam 18 lat i 167cm A Ty;>

Kochane na razie się trzymam ostro , nie długo minie dwa tygodnie bez słodyczy i kolacyjek Póki co nie brakuje mi tych rzeczy ale też jak to okeśliła jedna osoba pomaga mi w tym placebo w postaci hipnozy Nie śmiac się kobiety , może juz ze względu na mój wiek wierze w rózne cuda Ważne że działa Nie umiem się wyzbyc wszystkich węglowodanów , jadam ciemny chleb, nie jadam czerwonego mięsa , chyba że ugotowane , nie jadam ziemniaków No i tak do godz 17 nie jestem głodna , potem to róznie bywa ale i tak nie daje się skusic na nic oprócz wody Silna wola na razie działa W piątek jadę naładowac akumulatory na następne trzy tygodnie Jak ja bym chciała już ważyc tyle co wy Pozdrawiam i buziaki Nie mogę zmienic obrazka bo się zważe dopiero w piątek ale po ciuchach widzę zę jest luzniej Najszczęsliwsza będę wtedy jak zapnę kozaki do konca

hej Listopadowcy!!

jutro wazonko!!

trzymam kciuki za wynik
jak czesto sie wazysz, kolejnaprobo? ja probowalam raz w tygodniu ale nie wyszlo. waze sie doslownie kilka (a czasem nawet kilkanascie) razy dziennie wkurza mnie to strasznie ale nie wiem jak z tym walczyc.

Zamieszczone przez kreseczkaaa

O

mam 18 lat i 167cm A Ty;>

Ja mam 19 lat i 167cm! Widze że jesteśmy podobne...

A tak wogóle to niech no sie pochwalą wszystkie dziołszki które zaczeły od pierwszego listopada ile już schudły???? Ja już 2 miesiąc zaczynam i przez ten tydzień listopada udało mi sie schudnąć 1kg.