Wątek: &&&&&& 5 z przodu do sylwestra &am

ja się od kilku dni wybieram na basen i jakoś nie mogę. ;p
gratulacje, zrzuciłaś już całkiem dużo. ;d

Witam Witam

Dzisiaj się załamałam i zjadłam hot-doga :P

Mam dzisiaj jakiś naprawde zły dzień bo z wszystkimi sie pokłuciłam a na koniec zaczęłam gadać że koniec z dietą i sie stało..... ale już o tym nie pamiętam i dalej dietkue

asiulek20 ja poprostu staram sie mniej jeść do co najwyżej 1200kcal. Ale pozwalam sobie na wszystko czyli słodze herbate kawe, czasami zdarza mi sie zjeść kawałek pizzy ale tylko wtedy gdy wiem że nie przekrocze 1200kcal Ale najczęsciej staram się jeść zdrowe jedzonko dużo warzyw owoców i w szczególności rybek bo je kocham

Dzisiaj niestety musiałam sobie odpuścić basen bo cały czas pisze że głęboka woda zajęta a nie chce mi sie pływać do połowy i z powrotem, ale za to jutro mam nadzieje że wypali i ze pójde.

A żeby było mało moich kłopotów to głowa mnie tak nawalaaaa że by to coś strzeliło......

Ale zaraz ide zrobić sobie kąpiel wezme jakąś tableteczke i przytule sie do mojego Misia


Pozdrawiam

hari dla mnie to i tak wciąż za mało. Jeszcze wiszą mi te nieszczęsne fałdy boczków No ale nie ma sie co załamywać tylko wiooooo do przodu

Hehehe jutro się poprawie obiecuje

Ok ide chyba lulać bo coś mnie męczy już

Dobranoc Karaluchy pod Poduchy

Kopaczka witam!
Widzę, że już odniosłaś naprawdę duży sukces!
Do sylwestra jeszcze 8 tygodni - w sam raz żeby zrzucić 5kg, więc sądzę, że bez problemu Ci się uda

Ja "piątki" nie chcę, bo jestem troszkę wyższa, ale 63 to moje marzenie i mam nadzieję, że do sylwestra się z tym uporam... mam niestety trochę trudniejsze zadanie

Buziaki i życzę powodzenia

co to za dzien bez basenu byl wczoraj???:P ja tez musialam odpuscic ale to przez moj kaszel potworny.
ale ja chodze na aquaaerobic ze stepami po woda, ciezarkami i takimi tam - jest swieeetnie mimo ze jestem ta najmlosza.nastepna osoba ma z 45
ale za to w tym tygodniu bedzie jzu taniec brzucha bo ostatnio wypadlo 1-go listopada

jejku musze sie z mobilizowac i duuzo mniej jesc. bo same cwiczenia tu nie pomoga

Heloooo =)

Dzisiaj jest troche lepiej niż wzoraj ale nie do końca.....zjadłam lizaka i kawałek 3bita:P

Brrrrrr jaka zimnica właśnie sobie jem (pieje)gorący kubek i mam nadzieje że troszke będzie mi cieplej bo do kochanego basenu jeszcze kupa czasu..... dopiero mam na 19.45 No ale jakoś dotrwam bo musze zaraz iść na telenowele a później nauka :/

Hmmmm a co tam u was Kochane moje???????


Pozdrwaiam i ide na telenowelke

gorące kubki są straszliwie niezdrowe. ;p niby mało kalorii, ale to mało wartościowe jadło.

Wiem ale nie miałam nic innego pod ręką Ważne że było ciepłe

Już godzinka i jade na basen JUPIIIIIIIIIIIII

hej i jak tam idzie
?