No to jestem![]()
Na podwieczorek zjadłam 3 kromki macy i wypiłam herbatę,a na kolacje miałam szklanke mleka 0,5 % tł. plus płatki i 2 chlebki wasa z serem i szynkąno i to wsio
![]()
aaa i zapomniałabym ćwiczenia : rower - 30 minut, twister - 20 minut, hantle - 5 minut, rozciąganie, 100 brzuszków, ćw.na nogi,a6w 1 seriaNooo i super normalnie nie paliłam i nie zamierzam
jupppppiiiii
z czasem przejdzie ból głowy i będzie o wiele lepiej
bez fajek
![]()
No to spadam do lekcjiMoże wpadne jeszcze potem :*
Zakładki