no i z takim podejściem jestes skazana na sukces :)
az nie moge doczekać jak naoiszesz ile waga spadła ;)
Wersja do druku
no i z takim podejściem jestes skazana na sukces :)
az nie moge doczekać jak naoiszesz ile waga spadła ;)
Na razie nie wybieram sie na wage bo mam jeszcze okres;/ ale moze w najblizszym czasie zobacze ale jak cos to was poniformuje bubus nie martw sie nie pozostawie tego ile schudlam sobie podzilele sie z wami ta nowina :D hehe :D
no musisz sie z nami podzielic ta nowina :twisted: :lol:
wiesz ja tez mam zapracowane ferie :roll: ty przynajmniej siedzisz w domu i sie uczysz a ja do piatku codziennie musze chodzic do szkoly na 3godziny :roll:
masz racje-do wakacji wcale nie tak daleko :shock: trzeba brac nogi zapas i dzialac i to biegusiem :P :lol:
bardzo fajnei z tym egpitem baaardzo- nie dość ze mnie w tym roku ominela wycieczka do paryza do moje wakacje tez stoja pod znakiem zapytania :?
jednak mam wyremontowany pokoj, nowiutki komputer-z czegos trzebabylo zrezygnowac ;)
ja sie chyba wybiore nad polskie moze wiec tez bede skazana na bikini :lol:
Tylko ze tam ranobeda sniadania a pod wiczor obiadokolacje...;/ 2 posilki to za malo chyba nmo nie??? co ja mam zrobic zeby i ten 3 posilek jesc?? ;/ dziewczynki ide cos pocwiczyc :D heeh:D
I jak tam ćwiczonka wychodziły? Ja tez się dzisiaj chyba zmobilizuję i trochę poćwiczę. A jak tam dzisiejsze szamanie? Żadnych grzeszków nie było? :) Z tym wiekiem to trochę zakręciłam- przepraszam.
Pytałaś się ile mam lat tak więc grzecznie odpowiadam: 20 kwietnia 2008 wkroczę w dorosłość(18-stka :D ) I ja się bardzo cieszę że się starzeje przynajmniej na razie. Bardzo mi na studia śpieszno, ale to bardziej z powodów rodzinnych niż z chęci zdobywania wiedzy, ale przecież na tym polega życie żeby łączyć przyjemne z pożytecznym.
Buziaki
Hejka megera :) czyli jestes starsza o roczek :D tez jestem z kwietnia tylko 27 :D moj dzisiejszy jadlospis: 50 g platek(200kcal),serek(105 kcal),pol szklanki mleka,3 jajka,salatka(80kcal),pomarancz,2 wafelki wasa(50 kcal),pomarancz,50 g platek(206 kcal)<== inn rodzaj platek niz te na sniadanko RAZEM : 1131 kcal
Dzisiejsze cwiczonka : 100 brzuszków...na raz bez andej przerwy..ehh troszke brzuszek boli...;/
:shock: Ja do 50 ledwo dochodzę... No tak ale jedni mają kondycję a inni nie... A robisz pełne brzuszki czy "połówki" ?Cytat:
Zamieszczone przez Ilka15
Megera zrobilam 100 pelnych brzuszków :) hehe :D a jak tam moj jadlospis?? :) hehe :) dzis minal 20 dzien mojej dietki :) jutro jesczze jeden i po jutrze zaczynam 4 tydzien :)
dobranoc Ilonko..obiecuje ze jutro nadrobie u Cibie nieobecnosc dzisiejsza:)
Dzień dobry Ilkonko :)
Wpadłam dziś do Ciebie z rana, bo póxniej mnie już tu nie będzie :? (wiesz dlaczego)
Widzę, że bardzo ładnie Ci ta dietka idzie, już nie mogę się doczekac kiedy pochwalisz się nam swoją wagą - napewno będzie mniejsza :)
A z tym ćwiczeniami to też Cie podziwiam :) Musisz mi oddać troszkę zapału do tej gimnastyki :wink:
Miłego dnia Ci życze