Wątek: No to zaczynam...walka Agulki75- wspomóżcie...

noi tak ma byc motywacja to podstawa

ukłon za oparcie sie słodyczom

no a ze ruchu bylo duzo to w pelni wierze bo ja tez sie wyszalalam na sylwestrze tak ze teraz mam zakwasy

milego dietowego dnia

hej, I ja zaczynam!

Chce schudnąć 10 kilogramów. Myślę, ze w trzy miesiące powinnam dać radę. Ćwiczę przed telewizorem na stepperku i gimnastykę (brzuch nogi) 30 minut. Polecam!

Mam nadzieję, że niebawem zobaczę efekty mojej pracy.


Wszystkiego najlepszego w nowym Roku.

p.s. szkoda, ze tak zimno. Na rowerze bym sobie pojeździła...

..