Wątek: od wczoraj na diecie:)

Hej caissa kochanie jak ci idzie dzis ditkowanie ?? jak ci mija ta niedzielka ???

witam witam!!! mialam sprzatanie, gosci itp...nareszcie jestem wolna

NO fajnie moc sie tak uwolnic od wszystkiego i odpoczac a jak tam dietkowane ???

zjadlam dwa kawalki sernikaale zmiescilam sie w normie......
poza tym to nareszcie mam cisze w domu i moge chwilke odpoczadc

Caissa ale zmiescilas sie z normaie wiec nie ma problemu
hehemi dzis troszke sie krecilo w glowie opewnie z braku cukru ale nie dam sie ")

witam!!! mam pauze w pracy wiec skoczylam na chwilke na forum
ale tu na razie cisza pozdrawiam wszystkie laseczkimilego dzionka

Hej caissa juz cichutko tu nie jest jak ci idzie dietkowanie w ten nasz poniedzialeczke ??

dziewczynki...mam do was pytanie...jakim cwiczeniem mozna zastapic brzuszki??????
nie moge ich wykonywac, poniewaz mialam juz 3 razy operacje i mam blizne na podbrzuszku....boje sie ze moze mi sie pojawic bliznowiec, a poza tym lekarz kategorycznie zabronil forsownych cwiczen...czekam na Wasze rady i z gory dzieki

Hejka wpadłam w odiwedzinki, niestety nie mam pojecia jakimi cwiczeniami mozna zastapic brzuszki
Pozdrawiam jak cos znajde na ten temat to na pewno napisze

Witaj caissa
Wpadłam zobaczyć co u Ciebie
Niestety nie umiem Ci nic doradzić z tymi ćwiczeniami - musiałabyś się kogoś zapytać - kogoś kto ma o tym pojęcie.

Miłego dnia