-
Moja idiotyczna waga pokazuje mi że przytyłam dwa kilogramy, nie wiem co mam o niej myśleć gdyż mam taką zwykłą.
poza tym
Śniadanie-
Bułka grahamka- 250 kalorii
2 plasterki sera żółtego Hochland - 124,4 kalorie
2 plasterki pomidora-]
6 plasterków ogórka-]NIE WIEM ILE MA TO KALORII
szklanka mleka -49 kalorii
II Śniadanie
6 wafelków - z jakieś 100 kalorii [chyba]
baton Fittnes z czekoladą-90 kalorii
Obiad
150 gram pierogów z serem - 230 kalorii
surówka gotowa z warzyw kupiona w sklepie - 60 kalorii
Deser
Jogurt jogobella duży- 475 kalorii
Na razie: 1 428. kalorii.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki