Wątek: 78 to za dużo !!!

Dokładnie brawo i tak trzymać

oj zaczęło mnie ssać zrobiłam sobie sałatkę z: jabłuszko, mandarynka, brzoskwinka z puszki i 2 plasterki ananasa mniam. I zaspokojone moje pragnienia

no i jest git

Takie salateczki sa pyyyyyszne i zapskapajaja głód..ja ostatnio zrobilam sobie koktajl z jablka i banana PYCHA

mniam właśnie myślę co tu sobie na śniadanko zjeść, kawusia już prawie wypita

czytalam ze po kawusi trzeba wypic 2 szklanki wody;/ dlatego ja zrezygnowalam z kawusi...

witam, widze ze jestesmy podobnego wzrostu, wagi i dazymy do popdobnej wiec bede cie wspierac w dietce a twoje sukcesy beda dla mnie motywacja

przegladnelam twoj watek i widze ze dobrze ci idzie, tak trzaymaj!

trzymam kciuki za ciąg dalszy, bo jak narazie widzę idzie bardzo ładnie
pozdrawiam i postaram się wpadać od czasu do czasu żeby sprawdzić efekty,
moje są z lekka marne więc będę szukała motywacji u ciebie

pieknie ci idzie- trzymam kciuki żeby dalej tak slicznie ci szło
buziaki

witam dzięki za wsparcie

oj miałam ochotę zjeść czekoladkę ale nawet mi przeszło właśnie wcinam kolacje pod postacią sałatki owocowej uwielbiammmm
na obiadek wtryniłam aż 5 pierogów z mięskiem kurczę jakoś nie mogę się zmusić do ćwiczeń, ale przed snem muszę !!!!!!!
pozdrawiam