Wątek: Nadprogramowe kilogramy

Witam Was :)

założyłam własny wątek ---> http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=1646399#1646399
serdecznie zapraszam ;)


RECMAL -a co do kapusty, to z tego co słyszałam to właśnie jest dobra na odchudzanie, ale najlepsza ponoć jest kapusta kiszona ;) może lepiej kiszoną jesć? co Ty na to?
Myślę, że warto spróbować ;)
Pozdrawiam ;*

Oj ta nieszczęsna kapusta zjadłam tą co w domciu miałam i więcej nie będę kupować, no chyba że do jakiejś suróweczki. A kapusty kiszonej mam już dość, bo całą zimę ją zajadałam
A tak wogóle to wpadłam na momencik, bo uczyć się muszę BO JUTRO OBRONA
Wpadnę może jutro albo dopiero w niedzielę. pa

Rec ta kapustka to na zdrowie
I oczywiscie jutro mooocno kciuki trzymamay

no Reci!!mam nadzieje ze obronisz sie celujaco trzymam kcuki

Dziewczyny wpadam tak dla odprężenia. Mam strasznego stresa a przy tym to konia z kopytami bym zjadła Już limit przekroczyłam, Tak troszkę i więcej nie mam zamiaru już szamać
Trzymajcie za mnie kciuki, bo im bliżej tym gorzej już nic nie umiem

RECMAL dasz rade !

Dymka17- czy ty za każdym razem jak odpisujesz to dodajesz ten obrazek, czy to ci się jakoś zapisuje?

czy myślicie, ze taka dieta, tzn. jedzenie samych jogurtów, w większości naturalnych oraz warzyw i owoców, jest skuteczna?

Ja sie wlasnie tak odzywiam. Tzn duzo jogurtow, warzyw i owociw. Ale nie dajmy sie zwariowac, troche weglowodanow w postaci ciemnego pieczywa czy makaronu lub ryzu tez na pewno nie zaszkodzi Jak chcesz evel to looknij do mnie na watek i zobacz jakie mam jadlospisy. Moze cos Cie natchnie

To super, że Ty też tak robisz, czyli zaczynam taką dietę ! :) Hmm, a kiedy będą pierwsze efekty?

Reci, a czemu my tu jesscze nie oblewamy Twojego sukcesu co? Buziaki/

Na jogurtach i owocach umarłabym z głodu...po tym i po tym czuję sie głodna